Статья Ивана Замесина о системах. Я прочитал эту статью в начале года и попробовал применить её на чтение книг — и это действительно работает.
Последние пару лет каждый январь я ставил себе цель «Прочитать 52 книги за год» — по одной в неделю. И естественно нифига не получалось, потому что 52 книги это капец как много и мозг увиливает. Даже 1 книга в неделю это много, потому что представляешь эти 400 страниц, которые надо прочитать, и мозг такой: «Нууу, не, я столько не осилю, ты ведь устал на работе, куда тут читать, давай лучше в Нетфликс позалипаем».
Иван предлагает такой способ: Придумал цель → придумал набор простых рутин, которые должны к ней привести. Для моего чтения книг это так: Прочитать 52 книги → Читать в день по 30 минут. Потому что 1 книга в неделю это страшно, а читать по 30 минут это норм. Просто читаешь 30 минут, без какой-либо цели, не думая о том, что книгу надо дочитать сегодня или на этой неделе.
За 2 недели января я прочитал две книги — «Час презрения» — четвёртая книга из цикла про ведьмака, «Ложная память» — о наших воспоминаниях, как мозг их обрабатывает, хранит, забывает, как они могут искажаться.
На неделе попробую применить на другие вещи.
Последние пару лет каждый январь я ставил себе цель «Прочитать 52 книги за год» — по одной в неделю. И естественно нифига не получалось, потому что 52 книги это капец как много и мозг увиливает. Даже 1 книга в неделю это много, потому что представляешь эти 400 страниц, которые надо прочитать, и мозг такой: «Нууу, не, я столько не осилю, ты ведь устал на работе, куда тут читать, давай лучше в Нетфликс позалипаем».
Иван предлагает такой способ: Придумал цель → придумал набор простых рутин, которые должны к ней привести. Для моего чтения книг это так: Прочитать 52 книги → Читать в день по 30 минут. Потому что 1 книга в неделю это страшно, а читать по 30 минут это норм. Просто читаешь 30 минут, без какой-либо цели, не думая о том, что книгу надо дочитать сегодня или на этой неделе.
За 2 недели января я прочитал две книги — «Час презрения» — четвёртая книга из цикла про ведьмака, «Ложная память» — о наших воспоминаниях, как мозг их обрабатывает, хранит, забывает, как они могут искажаться.
На неделе попробую применить на другие вещи.