Боевая СИСТЕМА

@rukopashnyboi Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Как побеждать несмотря на иллюзии, страхи и собственные недостатки
🎯Техника и тактика прикладного рукопашного боя
🎯ОФП и СФП для поддержания боевой формы
🎯Прикладная психология
🎯Тренировки в Алматы
Контакт: @AltekeZ
Гео и язык канала
Казахстан, Русский


Гео канала
Казахстан
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Спорт
Добавлен в индекс
27.08.2017 22:44
21 Oct 2019, 10:42 (224 дня назад)
Статистика публикации #194:
Ни один из каналов не поделился данной публикацией
Просмотры публикации:
Дата
Прирост
Итого
Пн, 21 Oct
+26
26
Вт, 22 Oct
+8
34
Ср, 23 Oct
+4
38
Чт, 24 Oct
+9
47
Пт, 25 Oct
+5
52
Сб, 26 Oct
+3
55
Вс, 27 Oct
+9
64
Пн, 28 Oct
+3
67
Вт, 29 Oct
+5
72
Ср, 30 Oct
+2
74
Чт, 31 Oct
+10
84
Пт, 1 Nov
+6
90
Сб, 2 Nov
+1
91
Вс, 3 Nov
+6
97
Пн, 4 Nov
+1
98
Вт, 5 Nov
+2
100
Ср, 6 Nov
+6
106
Чт, 7 Nov
+2
108
Пт, 8 Nov
+1
109
Сб, 9 Nov
+4
113
Вс, 10 Nov
+7
120
Пн, 11 Nov
+2
122
Вт, 12 Nov
0
122
Ср, 13 Nov
+3
125
Чт, 14 Nov
+8
133
Пт, 15 Nov
+15
148
Сб, 16 Nov
+8
156
Вс, 17 Nov
+6
162
Пн, 18 Nov
+4
166
Вт, 19 Nov
+7
173
Ср, 20 Nov
+4
177
Чт, 21 Nov
+5
182
Пт, 22 Nov
+5
187
Сб, 23 Nov
+5
192
Вс, 24 Nov
+4
196
Пн, 25 Nov
+1
197
Вт, 26 Nov
+5
202
Ср, 27 Nov
+5
207
Чт, 28 Nov
+4
211
Пт, 29 Nov
+2
213
Сб, 30 Nov
+3
216
Вс, 1 Dec
+4
220
Пн, 2 Dec
+3
223
Вт, 3 Dec
+4
227
Ср, 4 Dec
+5
232
Чт, 5 Dec
+3
235
Пт, 6 Dec
+3
238
Сб, 7 Dec
+1
239
Вс, 8 Dec
+6
245
Пн, 9 Dec
+3
248
Вт, 10 Dec
+3
251
Ср, 11 Dec
+2
253
Чт, 12 Dec
+3
256
Пт, 13 Dec
+3
259
Сб, 14 Dec
+4
263
Вс, 15 Dec
+2
265
Пн, 16 Dec
+2
267
Вт, 17 Dec
+5
272
Ср, 18 Dec
+2
274
Чт, 19 Dec
+5
279
Пт, 20 Dec
+7
286
Сб, 21 Dec
+3
289
Вс, 22 Dec
+4
293
Пн, 23 Dec
+2
295
Вт, 24 Dec
+3
298
Ср, 25 Dec
+1
299
Чт, 26 Dec
+3
302
Пт, 27 Dec
0
302
Сб, 28 Dec
+3
305
Вс, 29 Dec
+2
307
Пн, 30 Dec
+5
312
Вт, 31 Dec
+3
315
Ср, 1 Jan
+2
317
00:42
315
Чт, 2 Jan
+4
321
Пт, 3 Jan
+5
326
00:42
+6
321
Сб, 4 Jan
+3
329
00:42
+5
326
Вс, 5 Jan
+2
331
00:42
+3
329
Пн, 6 Jan
+1
332
00:42
+2
331
Вт, 7 Jan
+3
335
00:42
+1
332
Ср, 8 Jan
+6
341
00:42
+3
335
Чт, 9 Jan
+3
344
00:42
+6
341
Пт, 10 Jan
+4
348
00:42
+3
344
Сб, 11 Jan
+4
352
00:42
+4
348
Вс, 12 Jan
+2
354
00:42
+4
352
Пн, 13 Jan
+5
359
00:42
+2
354
Вт, 14 Jan
+2
361
00:42
+5
359
Ср, 15 Jan
+3
364
00:42
+2
361
Чт, 16 Jan
+5
369
00:42
+3
364
Пт, 17 Jan
+1
370
00:42
+5
369
Сб, 18 Jan
+4
374
00:42
+1
370
Вс, 19 Jan
+2
376
00:42
+4
374
Пн, 20 Jan
+3
379
00:42
+2
376
Вт, 21 Jan
+1
380
00:42
+3
379
Ср, 22 Jan
+2
382
00:42
+1
380
Чт, 23 Jan
+4
386
00:42
+2
382
Пт, 24 Jan
+3
389
00:42
+4
386
Сб, 25 Jan
+5
394
00:42
+3
389
Вс, 26 Jan
+5
399
00:42
+5
394
Пн, 27 Jan
0
399
00:42
+5
399
Вт, 28 Jan
+4
403
00:42
0
399
Ср, 29 Jan
+5
408
00:42
+4
403
Чт, 30 Jan
+1
409
00:42
+5
408
Пт, 31 Jan
+1
410
00:42
+1
409
Сб, 1 Feb
+3
413
01:42
+1
410
Вс, 2 Feb
+3
416
00:42
+3
413
Пн, 3 Feb
+5
421
00:42
+3
416
Вт, 4 Feb
+1
422
00:42
+5
421
Ср, 5 Feb
+4
426
00:42
+1
422
Чт, 6 Feb
+5
431
00:42
+4
426
Пт, 7 Feb
+1
432
08:42
+5
431
Сб, 8 Feb
+1
433
00:42
+1
432
Вс, 9 Feb
+3
436
00:42
+1
433
Пн, 10 Feb
+2
438
00:42
+3
436
Вт, 11 Feb
+2
440
00:42
+2
438
Ср, 12 Feb
+2
442
00:42
+2
440
Чт, 13 Feb
+4
446
00:42
+2
442
Пт, 14 Feb
+2
448
00:42
+4
446
Сб, 15 Feb
+2
450
00:42
+2
448
Вс, 16 Feb
+4
454
00:42
+2
450
Пн, 17 Feb
+2
456
00:42
+4
454
Вт, 18 Feb
+2
458
00:42
+2
456
Ср, 19 Feb
0
458
00:42
+2
458
Чт, 20 Feb
+3
461
00:42
0
458
Пт, 21 Feb
+3
464
00:42
+3
461
Сб, 22 Feb
+5
469
00:42
+3
464
Вс, 23 Feb
+2
471
00:42
+5
469
Пн, 24 Feb
+2
473
00:42
+2
471
Вт, 25 Feb
+4
477
00:42
+2
473
Ср, 26 Feb
+2
479
00:42
+4
477
Чт, 27 Feb
+2
481
00:42
+2
479
Пт, 28 Feb
+2
483
00:42
+2
481
Сб, 29 Feb
+2
485
00:42
+2
483
Вс, 1 Mar
+5
490
00:42
+2
485
Пн, 2 Mar
+2
492
00:42
+5
490
Вт, 3 Mar
+3
495
00:42
+2
492
Ср, 4 Mar
+4
499
00:42
+3
495
Чт, 5 Mar
+1
500
00:42
+4
499
Пт, 6 Mar
+3
503
00:42
+1
500
Сб, 7 Mar
+3
506
00:42
+3
503
Вс, 8 Mar
+4
510
00:42
+3
506
Пн, 9 Mar
+4
514
00:42
+4
510
Вт, 10 Mar
+2
516
00:42
+4
514
Ср, 11 Mar
+5
521
00:42
+2
516
Чт, 12 Mar
+3
524
00:42
+5
521
Пт, 13 Mar
+1
525
00:42
+3
524
Сб, 14 Mar
+1
526
00:42
+1
525
Вс, 15 Mar
+3
529
00:42
+1
526
Пн, 16 Mar
+2
531
00:42
+3
529
Вт, 17 Mar
+4
535
01:42
+2
531
Ср, 18 Mar
+4
539
00:42
+4
535
Чт, 19 Mar
+2
541
00:42
+4
539
Пт, 20 Mar
+3
544
00:42
+2
541
Сб, 21 Mar
+4
548
00:42
+3
544
Вс, 22 Mar
+1
549
00:42
+4
548
Пн, 23 Mar
+5
554
00:42
+1
549
Вт, 24 Mar
+4
558
00:42
+5
554
Ср, 25 Mar
+1
559
00:42
+4
558
Чт, 26 Mar
+3
562
00:42
+1
559
Пт, 27 Mar
+2
564
00:42
+3
562
Сб, 28 Mar
+2
566
00:42
+2
564
Вс, 29 Mar
+2
568
00:42
+2
566
Пн, 30 Mar
+2
570
00:42
+2
568
Вт, 31 Mar
+1
571
00:42
+2
570
Ср, 1 Apr
+5
576
01:42
+1
571
Чт, 2 Apr
+1
577
00:42
+5
576
Пт, 3 Apr
+1
578
00:42
+1
577
Сб, 4 Apr
+4
582
00:42
+1
578
Вс, 5 Apr
+6
588
01:42
+4
582
Пн, 6 Apr
+4
592
00:42
+6
588
Вт, 7 Apr
+4
596
00:42
+4
592
Ср, 8 Apr
+4
600
00:42
+4
596
Чт, 9 Apr
+5
605
00:42
+4
600
Пт, 10 Apr
+1
606
00:42
+5
605
Сб, 11 Apr
+1
607
Вс, 12 Apr
+4
611
Пн, 13 Apr
+3
614
Вт, 14 Apr
+3
617
Ср, 15 Apr
+1
618
Чт, 16 Apr
+4
622
Пт, 17 Apr
+1
623
Сб, 18 Apr
+4
627
Вс, 19 Apr
+4
631
Пн, 20 Apr
+2
633
Вт, 21 Apr
+1
634
Ср, 22 Apr
+4
638
Чт, 23 Apr
+3
641
Пт, 24 Apr
+1
642
Сб, 25 Apr
+4
646
Вс, 26 Apr
0
646
Пн, 27 Apr
+3
649
Вт, 28 Apr
+1
650
Ср, 29 Apr
+1
651
Чт, 30 Apr
+2
653
Пт, 1 May
+1
654
Сб, 2 May
+2
656
Вс, 3 May
+3
659
Пн, 4 May
+3
662
Вт, 5 May
+2
664
Ср, 6 May
+1
665
Чт, 7 May
+2
667
Пт, 8 May
+1
668
Сб, 9 May
+1
669
Вс, 10 May
+2
671
Пн, 11 May
+3
674
Вт, 12 May
+1
675
Ср, 13 May
+6
681
Чт, 14 May
+1
682
Пт, 15 May
+3
685
Сб, 16 May
+4
689
Вс, 17 May
+4
693
Пн, 18 May
+4
697
Вт, 19 May
+3
700
Ср, 20 May
+4
704
Чт, 21 May
+3
707
Пт, 22 May
+2
709
Сб, 23 May
+7
716
Вс, 24 May
+2
718
Пн, 25 May
+5
723
Вт, 26 May
+1
724
Ср, 27 May
+2
726
Чт, 28 May
+3
729
Пт, 29 May
0
729
Сб, 30 May
+2
731
Вс, 31 May
+3
734
Пн, 1 Jun
0
734
Читать пост