Боевая СИСТЕМА

@rukopashnyboi Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Как побеждать несмотря на иллюзии, страхи и собственные недостатки
🎯Техника и тактика прикладного рукопашного боя
🎯ОФП и СФП для поддержания боевой формы
🎯Прикладная психология
🎯Тренировки в Алматы
Контакт: @AltekeZ
Гео и язык канала
Казахстан, Русский


Гео канала
Казахстан
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Спорт
Добавлен в индекс
27.08.2017 22:44
21 Oct 2019, 10:44 (224 дня назад)
Статистика публикации #196:
Ни один из каналов не поделился данной публикацией
Просмотры публикации:
Дата
Прирост
Итого
Пн, 21 Oct
+27
27
Вт, 22 Oct
+8
35
Ср, 23 Oct
+4
39
Чт, 24 Oct
+9
48
Пт, 25 Oct
+4
52
Сб, 26 Oct
+3
55
Вс, 27 Oct
+9
64
Пн, 28 Oct
+3
67
Вт, 29 Oct
+5
72
Ср, 30 Oct
+1
73
Чт, 31 Oct
+9
82
Пт, 1 Nov
+4
86
Сб, 2 Nov
+1
87
Вс, 3 Nov
+6
93
Пн, 4 Nov
+1
94
Вт, 5 Nov
+2
96
Ср, 6 Nov
+6
102
Чт, 7 Nov
+2
104
Пт, 8 Nov
+1
105
Сб, 9 Nov
+4
109
Вс, 10 Nov
+7
116
Пн, 11 Nov
+2
118
Вт, 12 Nov
0
118
Ср, 13 Nov
+2
120
Чт, 14 Nov
+8
128
Пт, 15 Nov
+20
148
Сб, 16 Nov
+12
160
Вс, 17 Nov
+8
168
Пн, 18 Nov
+5
173
Вт, 19 Nov
+9
182
Ср, 20 Nov
+5
187
Чт, 21 Nov
+5
192
Пт, 22 Nov
+5
197
Сб, 23 Nov
+6
203
Вс, 24 Nov
+5
208
Пн, 25 Nov
+1
209
Вт, 26 Nov
+5
214
Ср, 27 Nov
+5
219
Чт, 28 Nov
+4
223
Пт, 29 Nov
+3
226
Сб, 30 Nov
+3
229
Вс, 1 Dec
+4
233
Пн, 2 Dec
+4
237
Вт, 3 Dec
+5
242
Ср, 4 Dec
+5
247
Чт, 5 Dec
+6
253
Пт, 6 Dec
+4
257
Сб, 7 Dec
+1
258
Вс, 8 Dec
+7
265
Пн, 9 Dec
+3
268
Вт, 10 Dec
+3
271
Ср, 11 Dec
+3
274
Чт, 12 Dec
+4
278
Пт, 13 Dec
+3
281
Сб, 14 Dec
+4
285
Вс, 15 Dec
+2
287
Пн, 16 Dec
+2
289
Вт, 17 Dec
+4
293
Ср, 18 Dec
+2
295
Чт, 19 Dec
+5
300
Пт, 20 Dec
+7
307
Сб, 21 Dec
+3
310
Вс, 22 Dec
+4
314
Пн, 23 Dec
+2
316
Вт, 24 Dec
+3
319
Ср, 25 Dec
+1
320
Чт, 26 Dec
+3
323
Пт, 27 Dec
0
323
Сб, 28 Dec
+3
326
Вс, 29 Dec
+2
328
Пн, 30 Dec
+5
333
Вт, 31 Dec
+3
336
Ср, 1 Jan
+2
338
00:44
336
Чт, 2 Jan
+4
342
Пт, 3 Jan
+5
347
00:44
+6
342
Сб, 4 Jan
+3
350
00:44
+5
347
Вс, 5 Jan
+3
353
00:44
+3
350
Пн, 6 Jan
+1
354
00:44
+3
353
Вт, 7 Jan
+2
356
00:44
+1
354
Ср, 8 Jan
+6
362
00:44
+2
356
Чт, 9 Jan
+3
365
00:44
+6
362
Пт, 10 Jan
+6
371
00:44
+3
365
Сб, 11 Jan
+5
376
00:44
+6
371
Вс, 12 Jan
+3
379
00:44
+5
376
Пн, 13 Jan
+5
384
00:44
+3
379
Вт, 14 Jan
+3
387
00:44
+5
384
Ср, 15 Jan
+5
392
00:44
+3
387
Чт, 16 Jan
+5
397
00:44
+5
392
Пт, 17 Jan
+1
398
00:44
+5
397
Сб, 18 Jan
+4
402
00:44
+1
398
Вс, 19 Jan
+3
405
00:44
+4
402
Пн, 20 Jan
+4
409
00:44
+3
405
Вт, 21 Jan
+1
410
00:44
+4
409
Ср, 22 Jan
+2
412
00:44
+1
410
Чт, 23 Jan
+4
416
00:44
+2
412
Пт, 24 Jan
+4
420
00:44
+4
416
Сб, 25 Jan
+5
425
00:44
+4
420
Вс, 26 Jan
+6
431
00:44
+5
425
Пн, 27 Jan
0
431
00:44
+6
431
Вт, 28 Jan
+4
435
00:44
0
431
Ср, 29 Jan
+5
440
00:44
+4
435
Чт, 30 Jan
+1
441
00:44
+5
440
Пт, 31 Jan
+1
442
00:44
+1
441
Сб, 1 Feb
+3
445
01:44
+1
442
Вс, 2 Feb
+3
448
00:44
+3
445
Пн, 3 Feb
+5
453
00:44
+3
448
Вт, 4 Feb
+1
454
00:44
+5
453
Ср, 5 Feb
+3
457
00:44
+1
454
Чт, 6 Feb
+5
462
00:44
+3
457
Пт, 7 Feb
+1
463
08:44
+5
462
Сб, 8 Feb
+1
464
00:44
+1
463
Вс, 9 Feb
+3
467
00:44
+1
464
Пн, 10 Feb
+2
469
00:44
+3
467
Вт, 11 Feb
+2
471
00:44
+2
469
Ср, 12 Feb
+3
474
00:44
+2
471
Чт, 13 Feb
+4
478
00:44
+3
474
Пт, 14 Feb
+2
480
00:44
+4
478
Сб, 15 Feb
+3
483
00:44
+2
480
Вс, 16 Feb
+4
487
00:44
+3
483
Пн, 17 Feb
+4
491
00:44
+4
487
Вт, 18 Feb
+2
493
00:44
+4
491
Ср, 19 Feb
+1
494
00:44
+2
493
Чт, 20 Feb
+4
498
00:44
+1
494
Пт, 21 Feb
+4
502
00:44
+4
498
Сб, 22 Feb
+5
507
00:44
+4
502
Вс, 23 Feb
+3
510
00:44
+5
507
Пн, 24 Feb
+3
513
00:44
+3
510
Вт, 25 Feb
+4
517
00:44
+3
513
Ср, 26 Feb
+3
520
00:44
+4
517
Чт, 27 Feb
+4
524
00:44
+3
520
Пт, 28 Feb
+3
527
00:44
+4
524
Сб, 29 Feb
+4
531
00:44
+3
527
Вс, 1 Mar
+5
536
00:44
+4
531
Пн, 2 Mar
+4
540
00:44
+5
536
Вт, 3 Mar
+4
544
00:44
+4
540
Ср, 4 Mar
+4
548
00:44
+4
544
Чт, 5 Mar
+2
550
00:44
+4
548
Пт, 6 Mar
+3
553
00:44
+2
550
Сб, 7 Mar
+4
557
00:44
+3
553
Вс, 8 Mar
+6
563
00:44
+4
557
Пн, 9 Mar
+5
568
00:44
+6
563
Вт, 10 Mar
+2
570
00:44
+5
568
Ср, 11 Mar
+6
576
00:44
+2
570
Чт, 12 Mar
+5
581
00:44
+6
576
Пт, 13 Mar
+1
582
00:44
+5
581
Сб, 14 Mar
+1
583
00:44
+1
582
Вс, 15 Mar
+4
587
00:44
+1
583
Пн, 16 Mar
+2
589
00:44
+4
587
Вт, 17 Mar
+5
594
01:44
+2
589
Ср, 18 Mar
+4
598
00:44
+5
594
Чт, 19 Mar
+3
601
00:44
+4
598
Пт, 20 Mar
+3
604
00:44
+3
601
Сб, 21 Mar
+4
608
00:44
+3
604
Вс, 22 Mar
+2
610
00:44
+4
608
Пн, 23 Mar
+5
615
00:44
+2
610
Вт, 24 Mar
+4
619
00:44
+5
615
Ср, 25 Mar
+1
620
00:44
+4
619
Чт, 26 Mar
+3
623
00:44
+1
620
Пт, 27 Mar
+2
625
00:44
+3
623
Сб, 28 Mar
+4
629
00:44
+2
625
Вс, 29 Mar
+2
631
00:44
+4
629
Пн, 30 Mar
+2
633
00:44
+2
631
Вт, 31 Mar
+3
636
00:44
+2
633
Ср, 1 Apr
+5
641
01:44
+3
636
Чт, 2 Apr
+3
644
00:44
+5
641
Пт, 3 Apr
+1
645
00:44
+3
644
Сб, 4 Apr
+5
650
00:44
+1
645
Вс, 5 Apr
+6
656
01:44
+5
650
Пн, 6 Apr
+4
660
00:44
+6
656
Вт, 7 Apr
+3
663
00:44
+4
660
Ср, 8 Apr
+4
667
00:44
+3
663
Чт, 9 Apr
+5
672
00:44
+4
667
Пт, 10 Apr
+1
673
00:44
+5
672
Сб, 11 Apr
+2
675
Вс, 12 Apr
+4
679
Пн, 13 Apr
+3
682
Вт, 14 Apr
+3
685
Ср, 15 Apr
+1
686
Чт, 16 Apr
+5
691
Пт, 17 Apr
+2
693
Сб, 18 Apr
+4
697
Вс, 19 Apr
+5
702
Пн, 20 Apr
+2
704
Вт, 21 Apr
+1
705
Ср, 22 Apr
+4
709
Чт, 23 Apr
+4
713
Пт, 24 Apr
+1
714
Сб, 25 Apr
+3
717
Вс, 26 Apr
0
717
Пн, 27 Apr
+3
720
Вт, 28 Apr
+1
721
Ср, 29 Apr
+1
722
Чт, 30 Apr
+2
724
Пт, 1 May
+1
725
Сб, 2 May
+5
730
Вс, 3 May
+3
733
Пн, 4 May
+3
736
Вт, 5 May
+2
738
Ср, 6 May
+1
739
Чт, 7 May
+1
740
Пт, 8 May
+1
741
Сб, 9 May
+1
742
Вс, 10 May
+3
745
Пн, 11 May
+3
748
Вт, 12 May
+1
749
Ср, 13 May
+6
755
Чт, 14 May
+1
756
Пт, 15 May
+3
759
Сб, 16 May
+5
764
Вс, 17 May
+25
789
Пн, 18 May
+19
808
Вт, 19 May
+3
811
Ср, 20 May
+4
815
Чт, 21 May
+6
821
Пт, 22 May
+4
825
Сб, 23 May
+13
838
Вс, 24 May
+8
846
Пн, 25 May
+7
853
Вт, 26 May
+3
856
Ср, 27 May
+2
858
Чт, 28 May
+7
865
Пт, 29 May
+1
866
Сб, 30 May
+5
871
Вс, 31 May
+4
875
Пн, 1 Jun
0
875