Боевая СИСТЕМА

@rukopashnyboi Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Как побеждать несмотря на иллюзии, страхи и собственные недостатки
🎯Техника и тактика прикладного рукопашного боя
🎯ОФП и СФП для поддержания боевой формы
🎯Прикладная психология
🎯Тренировки в Алматы
Контакт: @AltekeZ
Гео и язык канала
Казахстан, Русский
Категория
Спорт


Гео канала
Казахстан
Язык канала
Русский
Категория
Спорт
Добавлен в индекс
27.08.2017 22:44
15 Nov 2019, 16:36 (513 дней назад)
Статистика публикации #198:
Ни один из каналов не поделился данной публикацией
Просмотры публикации:
Дата
Прирост
Итого
Пт, 15 Nov
+18
18
Сб, 16 Nov
+13
31
Вс, 17 Nov
+9
40
Пн, 18 Nov
+7
47
Вт, 19 Nov
+10
57
Ср, 20 Nov
+6
63
Чт, 21 Nov
+5
68
Пт, 22 Nov
+5
73
Сб, 23 Nov
+8
81
Вс, 24 Nov
+6
87
Пн, 25 Nov
+1
88
Вт, 26 Nov
+5
93
Ср, 27 Nov
+6
99
Чт, 28 Nov
+4
103
Пт, 29 Nov
+5
108
Сб, 30 Nov
+3
111
Вс, 1 Dec
+5
116
Пн, 2 Dec
+5
121
Вт, 3 Dec
+5
126
Ср, 4 Dec
+5
131
Чт, 5 Dec
+5
136
Пт, 6 Dec
+4
140
Сб, 7 Dec
+1
141
Вс, 8 Dec
+7
148
Пн, 9 Dec
+3
151
Вт, 10 Dec
+3
154
Ср, 11 Dec
+3
157
Чт, 12 Dec
+4
161
Пт, 13 Dec
+3
164
Сб, 14 Dec
+4
168
Вс, 15 Dec
+2
170
Пн, 16 Dec
+2
172
Вт, 17 Dec
+4
176
Ср, 18 Dec
+2
178
Чт, 19 Dec
+5
183
Пт, 20 Dec
+7
190
Сб, 21 Dec
+3
193
Вс, 22 Dec
+4
197
Пн, 23 Dec
+2
199
Вт, 24 Dec
+3
202
Ср, 25 Dec
+2
204
Чт, 26 Dec
+3
207
Пт, 27 Dec
0
207
Сб, 28 Dec
+3
210
Вс, 29 Dec
+2
212
Пн, 30 Dec
+5
217
Вт, 31 Dec
+3
220
Ср, 1 Jan
+2
222
00:36
220
Чт, 2 Jan
+4
226
Пт, 3 Jan
+5
231
00:36
+6
226
Сб, 4 Jan
+4
235
00:36
+5
231
Вс, 5 Jan
+3
238
00:36
+4
235
Пн, 6 Jan
+1
239
00:36
+3
238
Вт, 7 Jan
+2
241
00:36
+1
239
Ср, 8 Jan
+6
247
00:36
+2
241
Чт, 9 Jan
+3
250
00:36
+6
247
Пт, 10 Jan
+7
257
00:36
+3
250
Сб, 11 Jan
+5
262
00:36
+7
257
Вс, 12 Jan
+4
266
00:36
+5
262
Пн, 13 Jan
+5
271
00:36
+4
266
Вт, 14 Jan
+3
274
00:36
+5
271
Ср, 15 Jan
+5
279
00:36
+3
274
Чт, 16 Jan
+5
284
00:36
+5
279
Пт, 17 Jan
+2
286
00:36
+5
284
Сб, 18 Jan
+4
290
00:36
+2
286
Вс, 19 Jan
+3
293
00:36
+4
290
Пн, 20 Jan
+4
297
00:36
+3
293
Вт, 21 Jan
+1
298
00:36
+4
297
Ср, 22 Jan
+2
300
00:36
+1
298
Чт, 23 Jan
+4
304
00:36
+2
300
Пт, 24 Jan
+4
308
00:36
+4
304
Сб, 25 Jan
+5
313
00:36
+4
308
Вс, 26 Jan
+6
319
00:36
+5
313
Пн, 27 Jan
0
319
00:36
+6
319
Вт, 28 Jan
+4
323
00:36
0
319
Ср, 29 Jan
+5
328
00:36
+4
323
Чт, 30 Jan
+1
329
00:36
+5
328
Пт, 31 Jan
+2
331
00:36
+1
329
Сб, 1 Feb
+3
334
01:36
+2
331
Вс, 2 Feb
+4
338
00:36
+3
334
Пн, 3 Feb
+5
343
00:36
+4
338
Вт, 4 Feb
+1
344
00:36
+5
343
Ср, 5 Feb
+4
348
00:36
+1
344
Чт, 6 Feb
+5
353
00:36
+4
348
Пт, 7 Feb
+1
354
08:36
+5
353
Сб, 8 Feb
+1
355
00:36
+1
354
Вс, 9 Feb
+3
358
00:36
+1
355
Пн, 10 Feb
+3
361
00:36
+3
358
Вт, 11 Feb
+2
363
00:36
+3
361
Ср, 12 Feb
+3
366
00:36
+2
363
Чт, 13 Feb
+4
370
00:36
+3
366
Пт, 14 Feb
+2
372
00:36
+4
370
Сб, 15 Feb
+3
375
00:36
+2
372
Вс, 16 Feb
+4
379
00:36
+3
375
Пн, 17 Feb
+4
383
00:36
+4
379
Вт, 18 Feb
+2
385
00:36
+4
383
Ср, 19 Feb
0
385
00:36
+2
385
Чт, 20 Feb
+3
388
00:36
0
385
Пт, 21 Feb
+3
391
00:36
+3
388
Сб, 22 Feb
+4
395
00:36
+3
391
Вс, 23 Feb
+2
397
00:36
+4
395
Пн, 24 Feb
+2
399
00:36
+2
397
Вт, 25 Feb
+4
403
00:36
+2
399
Ср, 26 Feb
+2
405
00:36
+4
403
Чт, 27 Feb
+2
407
00:36
+2
405
Пт, 28 Feb
+2
409
00:36
+2
407
Сб, 29 Feb
+3
412
00:36
+2
409
Вс, 1 Mar
+5
417
00:36
+3
412
Пн, 2 Mar
+4
421
00:36
+5
417
Вт, 3 Mar
+4
425
00:36
+4
421
Ср, 4 Mar
+4
429
00:36
+4
425
Чт, 5 Mar
+1
430
00:36
+4
429
Пт, 6 Mar
+3
433
00:36
+1
430
Сб, 7 Mar
+3
436
00:36
+3
433
Вс, 8 Mar
+5
441
00:36
+3
436
Пн, 9 Mar
+4
445
00:36
+5
441
Вт, 10 Mar
+3
448
00:36
+4
445
Ср, 11 Mar
+6
454
00:36
+3
448
Чт, 12 Mar
+5
459
00:36
+6
454
Пт, 13 Mar
+1
460
00:36
+5
459
Сб, 14 Mar
+1
461
00:36
+1
460
Вс, 15 Mar
+4
465
00:36
+1
461
Пн, 16 Mar
+2
467
00:36
+4
465
Вт, 17 Mar
+5
472
01:36
+2
467
Ср, 18 Mar
+4
476
00:36
+5
472
Чт, 19 Mar
+3
479
00:36
+4
476
Пт, 20 Mar
+3
482
00:36
+3
479
Сб, 21 Mar
+4
486
00:36
+3
482
Вс, 22 Mar
+2
488
00:36
+4
486
Пн, 23 Mar
+5
493
00:36
+2
488
Вт, 24 Mar
+4
497
00:36
+5
493
Ср, 25 Mar
+1
498
00:36
+4
497
Чт, 26 Mar
+3
501
00:36
+1
498
Пт, 27 Mar
+2
503
00:36
+3
501
Сб, 28 Mar
+4
507
00:36
+2
503
Вс, 29 Mar
+2
509
00:36
+4
507
Пн, 30 Mar
+2
511
00:36
+2
509
Вт, 31 Mar
+3
514
00:36
+2
511
Ср, 1 Apr
+5
519
01:36
+3
514
Чт, 2 Apr
+3
522
00:36
+5
519
Пт, 3 Apr
+1
523
00:36
+3
522
Сб, 4 Apr
+5
528
00:36
+1
523
Вс, 5 Apr
+7
535
01:36
+5
528
Пн, 6 Apr
+4
539
00:36
+7
535
Вт, 7 Apr
+4
543
00:36
+4
539
Ср, 8 Apr
+4
547
00:36
+4
543
Чт, 9 Apr
+5
552
00:36
+4
547
Пт, 10 Apr
+1
553
00:36
+5
552
Сб, 11 Apr
+2
555
Вс, 12 Apr
+4
559
Пн, 13 Apr
+3
562
Вт, 14 Apr
+4
566
Ср, 15 Apr
+1
567
Чт, 16 Apr
+4
571
Пт, 17 Apr
+2
573
Сб, 18 Apr
+4
577
Вс, 19 Apr
+5
582
Пн, 20 Apr
+2
584
Вт, 21 Apr
+1
585
Ср, 22 Apr
+4
589
Чт, 23 Apr
+3
592
Пт, 24 Apr
+1
593
Сб, 25 Apr
+4
597
Вс, 26 Apr
0
597
Пн, 27 Apr
+3
600
Вт, 28 Apr
+1
601
Ср, 29 Apr
+1
602
Чт, 30 Apr
+3
605
Пт, 1 May
+1
606
Сб, 2 May
+5
611
Вс, 3 May
+4
615
Пн, 4 May
+3
618
Вт, 5 May
+2
620
Ср, 6 May
0
620
Чт, 7 May
+2
622
Пт, 8 May
+1
623
Сб, 9 May
+1
624
Вс, 10 May
+2
626
Пн, 11 May
+3
629
Вт, 12 May
+1
630
Ср, 13 May
+6
636
Чт, 14 May
+1
637
Пт, 15 May
+3
640
Сб, 16 May
+5
645
Вс, 17 May
+25
670
Пн, 18 May
+18
688
Вт, 19 May
+4
692
Ср, 20 May
+4
696
Чт, 21 May
+6
702
Пт, 22 May
+5
707
Сб, 23 May
+14
721
Вс, 24 May
+8
729
Пн, 25 May
+7
736
Вт, 26 May
+3
739
Ср, 27 May
+3
742
Чт, 28 May
+7
749
Пт, 29 May
+1
750
Сб, 30 May
+5
755
Вс, 31 May
+4
759
Пн, 1 Jun
+6
765
Вт, 2 Jun
+3
768
Ср, 3 Jun
0
768
Чт, 4 Jun
+5
773
Пт, 5 Jun
+16
789
Сб, 6 Jun
+3
792
Вс, 7 Jun
+3
795
Пн, 8 Jun
+4
799
Вт, 9 Jun
+2
801
Ср, 10 Jun
+2
803
Чт, 11 Jun
+5
808
Пт, 12 Jun
+5
813
Сб, 13 Jun
+4
817
Вс, 14 Jun
+3
820
Пн, 15 Jun
+1
821
Вт, 16 Jun
+1
822
Ср, 17 Jun
+5
827
Чт, 18 Jun
+3
830
Пт, 19 Jun
+8
838
Сб, 20 Jun
+1
839
Вс, 21 Jun
+7
846
Пн, 22 Jun
+3
849
Вт, 23 Jun
+3
852
Ср, 24 Jun
+2
854
Чт, 25 Jun
+5
859
Пт, 26 Jun
+4
863
Сб, 27 Jun
+3
866
Вс, 28 Jun
+4
870
Пн, 29 Jun
+4
874
Вт, 30 Jun
+2
876
Ср, 1 Jul
+3
879
Чт, 2 Jul
+2
881
Пт, 3 Jul
+2
883
Сб, 4 Jul
+2
885
Вс, 5 Jul
+2
887
Пн, 6 Jul
+2
889
Вт, 7 Jul
+3
892
Ср, 8 Jul
+3
895
Чт, 9 Jul
+2
897
Пт, 10 Jul
+2
899
Сб, 11 Jul
+2
901
Вс, 12 Jul
+1
902
Пн, 13 Jul
+4
906
Вт, 14 Jul
+3
909
Ср, 15 Jul
+2
911
Чт, 16 Jul
+1
912
Пт, 17 Jul
+2
914
Сб, 18 Jul
+1
915
Вс, 19 Jul
0
915
Пн, 20 Jul
+1
916
Вт, 21 Jul
0
916
Ср, 22 Jul
+3
919
Чт, 23 Jul
+6
925
Пт, 24 Jul
+4
929
Сб, 25 Jul
+2
931
Вс, 26 Jul
0
931
Пн, 27 Jul
+1
932
Вт, 28 Jul
+2
934
Ср, 29 Jul
+1
935
Чт, 30 Jul
+1
936
Пт, 31 Jul
+1
937
Сб, 1 Aug
+1
938
Вс, 2 Aug
+3
941
Пн, 3 Aug
0
941
Вт, 4 Aug
+3
944
Ср, 5 Aug
+3
947
Чт, 6 Aug
+1
948
Пт, 7 Aug
+1
949
Сб, 8 Aug
+4
953
Вс, 9 Aug
+1
954
Пн, 10 Aug
+1
955
Вт, 11 Aug
+2
957
Ср, 12 Aug
+4
961
Чт, 13 Aug
+1
962
Пт, 14 Aug
+6
968
Сб, 15 Aug
+4
972
Вс, 16 Aug
0
972
Пн, 17 Aug
+3
975
Вт, 18 Aug
+2
977
Ср, 19 Aug
+2
979
Чт, 20 Aug
+2
981
Пт, 21 Aug
+2
983
Сб, 22 Aug
+1
984
Вс, 23 Aug
+1
985
Пн, 24 Aug
+4
989
Вт, 25 Aug
+1
990
Ср, 26 Aug
+3
993
Чт, 27 Aug
+1
994
Пт, 28 Aug
+3
997
Сб, 29 Aug
+1
998
Вс, 30 Aug
+2
1000
Пн, 31 Aug
+2
1002
Вт, 1 Sep
0
1002
Ср, 2 Sep
+1
1003
Чт, 3 Sep
+4
1007
Пт, 4 Sep
+3
1010
Сб, 5 Sep
+1
1011
Вс, 6 Sep
0
1011
Пн, 7 Sep
+2
1013
Вт, 8 Sep
+4
1017
Ср, 9 Sep
+1
1018
Вс, 11 Apr
+653
1671