Ответ:
1. Поделиться. И найти поддержку. Это важно.
2. Переосмыслить свои ценности, вспомнить почему решили поступить на мед. Посмотрите фильмы вдохновляющие о медицине. Например: Золотые руки.
3. Вам нужен отдых, хороший сон, немного спорта - но думаю это все вы и так знаете, но вопрос делаете ли?
4. Можете делать уроки рядом с бабушкой.
5. Прочитать ознакомиться и принять тему смерти.
6. Сделать режим. Без отвлечения на телефон
7. Не прокручивать без конца в голове мысли о дрожи, что не нравится и все негативные мысли.
8. Эмоциональное выгорание бывает если ценности и то, что вы делаете каждый день не совпадают.
9. Возможно ли такое что вы составили себе такую логическую цепочку что из-за учебы на медика- я не могу побыть со своей бабушкой в ее последние дни. И из-за этого идёт отторжение что медицина забирает у вас время с бабушкой, стоит преградой и поэтому соответсвенно не желание заниматься?
1. Поделиться. И найти поддержку. Это важно.
2. Переосмыслить свои ценности, вспомнить почему решили поступить на мед. Посмотрите фильмы вдохновляющие о медицине. Например: Золотые руки.
3. Вам нужен отдых, хороший сон, немного спорта - но думаю это все вы и так знаете, но вопрос делаете ли?
4. Можете делать уроки рядом с бабушкой.
5. Прочитать ознакомиться и принять тему смерти.
6. Сделать режим. Без отвлечения на телефон
7. Не прокручивать без конца в голове мысли о дрожи, что не нравится и все негативные мысли.
8. Эмоциональное выгорание бывает если ценности и то, что вы делаете каждый день не совпадают.
9. Возможно ли такое что вы составили себе такую логическую цепочку что из-за учебы на медика- я не могу побыть со своей бабушкой в ее последние дни. И из-за этого идёт отторжение что медицина забирает у вас время с бабушкой, стоит преградой и поэтому соответсвенно не желание заниматься?