Репост из: Проактивный Педагог
Идея для мотивации читать больше 💡
Небольшой элемент геймификации, вы можете распечатать список (иконки) книг, которые вы хотите прочитать на самоклеющейся бумаге и фиксировать свой прогресс в любимом блокноте.
В реальной жизни нам не дают стикеров за выполненные дела, но мы можем сделать это сами 🤓
✅Выполнение своих обязательств и мини-целей регулярно, каждый день/неделю/месяц/год, например, пить больше воды, делать зарядку, больше встречаться с друзьями, читать книги ➡️ сильно снижает уровень стресса при нашем динамичном расписании. Если решать свою проблему хаоса активно, можно обязательно придумать личный мотивирующий хак. Или придётся бесконечно мечтать о переменах и паниковать из-за того, что не контролируешь свою жизнь 🚘
Небольшой элемент геймификации, вы можете распечатать список (иконки) книг, которые вы хотите прочитать на самоклеющейся бумаге и фиксировать свой прогресс в любимом блокноте.
В реальной жизни нам не дают стикеров за выполненные дела, но мы можем сделать это сами 🤓
✅Выполнение своих обязательств и мини-целей регулярно, каждый день/неделю/месяц/год, например, пить больше воды, делать зарядку, больше встречаться с друзьями, читать книги ➡️ сильно снижает уровень стресса при нашем динамичном расписании. Если решать свою проблему хаоса активно, можно обязательно придумать личный мотивирующий хак. Или придётся бесконечно мечтать о переменах и паниковать из-за того, что не контролируешь свою жизнь 🚘