WINTER ARC НАЧАЛСЯ, ОЧНИТЕСЬ МУЖИКИ!
КОНТРАКТ
Winter Arc-контракт на Личный Рост и Трансформацию.
Обязательства и целей на зимний период с октября по январь.
Этот документ ориентирован на личный рост, трансформацию
И улучшения качества жизни, несмотря на сложности зимнего времени.
😠🙄 Но что по правилам?…
🔢 Правило
Тебе нужно тренироваться не менее 4 раз в неделю.
Требуются 4 тренировки в неделю. Это минимальный уровень обязательств для твоего прогресса.
🔢 Правило
Нет девушки, нет отношений.
Избегайте романтических отношений в этот период. Поощряется одиночество, разбитое сердце может быть использовано в качестве мотивации.
🔢 Правило
Тебе нужно закончить обязательный набор массы/сушка.
Пройди обязательный цикл набора или сушки, чтобы в конечном итоге превратиться в грозную версию себя.
🔢 Правило
Никаких отвлекающих факторов.
Устрани все отвлекающие факторы. Ты находишься в "режиме призрака" - полностью сосредоточен на своих целях.
🔢 Правило
Короткая стрижка.
Стрижка "под ежик" необязательна, но она служит символическим жестом. Это проверка дисциплины, отличающачя мужчин от мальчиков.
🔢 Правило
Тренируй свой ум.
Тренируй свой разум так же усердно, как и свое тело. Сильное тело требует сильного разума; инвестируй в получение знаний и умстенную устойчивость.
🔢 Правило
Контролируй свою похоть.
Осуществляй контроль над своими желаниями. Это критический аспект самообладания, так как, неконтролируемая похоть может подорвать твой потенциал.
🔢 Правило
Найти и заняться новым способом заработка.
Чтобы в новом году ни в чем не нуждаться и утереть нос тем, кто в тебя не верил.
🔢 Правило
Пригласить своего друга в этот челлендж, если он конечно готов к этому. Отправь ему этот пост.
Ну что, готов к winter arc? 💪
🔥 — давно уже, по рукам 🤝
🫡 — я слабак, это точно не мое
🚀 Вступить в Digital Dominator
Жесткое саморазвитие для парней 1 октября-1 января
КОНТРАКТ
Winter Arc-контракт на Личный Рост и Трансформацию.
Обязательства и целей на зимний период с октября по январь.
Этот документ ориентирован на личный рост, трансформацию
И улучшения качества жизни, несмотря на сложности зимнего времени.
😠🙄 Но что по правилам?…
🔢 Правило
Тебе нужно тренироваться не менее 4 раз в неделю.
Требуются 4 тренировки в неделю. Это минимальный уровень обязательств для твоего прогресса.
🔢 Правило
Нет девушки, нет отношений.
Избегайте романтических отношений в этот период. Поощряется одиночество, разбитое сердце может быть использовано в качестве мотивации.
🔢 Правило
Тебе нужно закончить обязательный набор массы/сушка.
Пройди обязательный цикл набора или сушки, чтобы в конечном итоге превратиться в грозную версию себя.
🔢 Правило
Никаких отвлекающих факторов.
Устрани все отвлекающие факторы. Ты находишься в "режиме призрака" - полностью сосредоточен на своих целях.
🔢 Правило
Короткая стрижка.
Стрижка "под ежик" необязательна, но она служит символическим жестом. Это проверка дисциплины, отличающачя мужчин от мальчиков.
🔢 Правило
Тренируй свой ум.
Тренируй свой разум так же усердно, как и свое тело. Сильное тело требует сильного разума; инвестируй в получение знаний и умстенную устойчивость.
🔢 Правило
Контролируй свою похоть.
Осуществляй контроль над своими желаниями. Это критический аспект самообладания, так как, неконтролируемая похоть может подорвать твой потенциал.
🔢 Правило
Найти и заняться новым способом заработка.
Чтобы в новом году ни в чем не нуждаться и утереть нос тем, кто в тебя не верил.
🔢 Правило
Пригласить своего друга в этот челлендж, если он конечно готов к этому. Отправь ему этот пост.
Ну что, готов к winter arc? 💪
🔥 — давно уже, по рукам 🤝
🫡 — я слабак, это точно не мое
🚀 Вступить в Digital Dominator