Type to search
Advanced channel search

volyanskiy.arm

@volyanskiyarm
Channel's geo and language: Kazakhstan, Russian

тренировки, соревнования и немного моей жизни

Related channels
Channel's geo and language
Kazakhstan, Russian
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

volyanskiy.arm

23 Apr, 16:21

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
57 0 0 1 7
volyanskiy.arm

23 Apr, 11:37

Open in Telegram Share Report
сегодня ножки качнул.
беговая дорожка 3км
икры 25кг 5*10
приседания с штангой 60кг 5*5
жим ногами 70кг + платформа (15-20кг) 5*5
вроде неплохо
76 0 0 2 6
volyanskiy.arm

19 Apr, 16:15

Open in Telegram Share Report
разбирайте на авы😎
140 0 0 4 5
volyanskiy.arm

19 Apr, 16:10

Open in Telegram Share Report
116 0 0 1 8
volyanskiy.arm

19 Apr, 16:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
118 0 0 3 3
volyanskiy.arm

19 Apr, 16:09

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
92 0 0 1
volyanskiy.arm

19 Apr, 16:08

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
(продолжение)
85 0 0 1
volyanskiy.arm

19 Apr, 16:06

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
80 0 0 1
volyanskiy.arm

19 Apr, 16:04

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
83 0 0 1 1
volyanskiy.arm

19 Apr, 15:58

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
99 0 0 2 2
volyanskiy.arm

19 Apr, 15:52

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
88 0 0 1 4
volyanskiy.arm

19 Apr, 15:52

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
89 0 0 4
volyanskiy.arm

19 Apr, 15:52

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
101 0 0 5
volyanskiy.arm

19 Apr, 15:50

Open in Telegram Share Report
сегодня утром мы приехали на соревнования «АРМаТУРа 10» (не та, что в России проходит).
мой диалог с судьей:
(Судья)-У тебя вес 86, на этих соревнованиях допуск 2кг. ты будешь выступать в 85, или 90?
(Я)-А можно записаться в 100+?
(Судья)-Уверен что вывезешь?
(Я)-Ну, я же ничего не теряю
(Судья)-Ну, как знаешь…
Как итог, на левой руке золото 🥇, на правой бронза 🥉
111 0 2 2 5
volyanskiy.arm

18 Apr, 10:05

Open in Telegram Share Report
если в данном канале есть те, кто выступал или выступает на подобных соревнованиях, просьба оценить технику
128 0 0 5 4
volyanskiy.arm

18 Apr, 10:05

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
вчера решил попробовать себя в строгом подъеме на бицепс. по итогу выполнил норматив мс…
для выполнения норматива надо поднять 62.5кг. на штанге 63кг
123 0 0 10
volyanskiy.arm

15 Apr, 15:41

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
привет привет всем. i’m always come back
162 0 0 5 10
volyanskiy.arm

13 Apr, 13:53

Open in Telegram Share Report
Forward from: 𝓻𝓲𝔂𝓪𝔃 𝓪𝓻𝓶
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
«Будьте благодарны за все, что у вас есть, и вы будете успешны во всем, что вы делаете».
155 0 0 1 7
volyanskiy.arm

26 Mar, 20:23

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
328 0 0 6 5
volyanskiy.arm

26 Mar, 20:23

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
284 0 0 4
20 last posts shown.