Кэрри [не] Брэдшоу


Channel's geo and language: Kazakhstan, Russian


Творец контента. Ведущая.
Журналист. Писатель.
PR & Digital of Astana Ballet Theatre

Related channels

Channel's geo and language
Kazakhstan, Russian
Statistics
Posts filter


Я прожила день с послевкусием от книги. И решила поменять оценку на 6/10. Все-таки послевкусие оставляет, мысли рождает, картинку очень ярко я представила - надо отдать должное автору ✨


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Прочитала на выходных такую легкую, и очень красивую визуально книгу французской писательницы Фив Кароль «Я должна кое-что тебе сказать». К книге даже идет закладка. Получила удовольствие от бумаги, обложки, визуального оформления. Касательно самой книги - на один раз, больше перечитывать не буду 😁 5/10.






Личные открытия февраля🫶🏻

каждый месяц буду в рамках этой рубрики писать, об эмоциональном опыте.
Что нового я для себя открыла в феврале 🤍

1) прочитала книгу «Дом, в котором» - это пока что один из самых ценных подарков, которые я себе сделала в этом году. Нашла эту книгу!!! До сих пор вспоминаю ощущения, думаю, и уверена, что перечитаю её не раз. Просто очень давно не читала настолько захватывающую историю, невероятно ❤️ талантливо ❤️ глубоко ❤️🥹

2) балет «Язык любви» - хореографические вариации на поэзию Абая. Часть композиций исполняется в сопровождении оркестра. Невероятное удовольствие, советую всем хотя бы раз увидеть и услышать эту красоту. (Идет в театре «Астана Балет», в апреле будет в Алматы)

3) сходила на стретчинг - понравилась такая мягкая растяжка мышц🔥 не понравилось - немного отсутствие комфорта в самой студии.

4) дозаписала свои каверы (начала в декабре). вся запись сопровождалась личной рефлексией , так как это был акт освобождения от очень давней мечты, позволения и проживания отпускания мечты в реальность. советую прям всем, как терапию !!! Если у вас была мечта петь - must go!

5) отдых в Swiss Hotel Alatau

думаю, летом там просто нереально красиво, спокойно и море зелени. Сам отель (бывший санаторий) после ремонта , все свежее, красивое , чувствуется монументальность этого места. (Про Алматы и куда сходить, хотела написать отдельный пост).

*отдельно выпущу пост про свои покупки - позитивный материальный опыт февраля !😁


До 2 часов ночи читать книгу, чтобы от впечатлений лежать 40 минут без надежды уснуть. Это я - начала читать «Дом, в котором»


Увидела такую фразу - dark feminine energy . Это же она


Моя душа экспериментатора и исследователя не успокаивается 🌚

Нашла старый аккаунт с живой аудиторией 71 человек.

Загрузила несколько постов в ленту - охваты , то есть ER (уровень вовлеченности)подписчик - просмотр» прекрасный 😂

В моем аккаунте сильно бесят низкие просмотры и ER.

Решила залить еще пару видео про себя, и таргетнуть тестово - посмотреть, как заходит контент и как реагирует новый подписчик , готов ли он к диалогу 🤓

Делиться результатами?


Forward from: С любовью о блогинге, Яна
С первым днем ▫️▫️▫️▫️, мои чудесные! 🤍

Надеюсь, что я ещё не опоздала со стикерами и вы их ждали 🤞🏻

Честно, я уже в предвкушении праздника, ещё в воскресенье поставили дома ёлку 😅

А как ваше настроение, ждёте Новый год? 🪄

Туториалы по стикерам:

Как использовать стикеры
Как изменить цвет стикеров

#стикерыwithloveblogging #эмодзи #графика #зима #новыйгод

Стикеры доступны для скачивания в комментариях к этой записи ⬇️


Спустя много лет работы в сфере эмоциональной осознанности я поняла основное.

Абсолютно всем нужна МАМА. Детям, взрослым, даже старикам. Вашему мужу и вашей жене. Даже вашей маме. И каждый ищет эту маму в другом. Чтобы от неё чувствовать, даже если это собственный ребенок.

Не способность людей справляться со своими эмоциями, опираться на себя, проживать их самостоятельно и превращать в рефлексию, а потом в действия, - всё это приводит к тому, что мама стоит посреди комнаты с бардаком в 8 вечера, уставшая после дня и ужина, который все поковыряли и не поели, и кричит, что ее все достали, что она устала повторять и вообще «теперь вы всё сами».

А папа берет бутылку пива и уходит в свой мир перед телеком, или уходит в бар, или к любовнице, или в работу. Потому что ему тоже плохо, но он же мужик, он истерить не может. Ему не в кого истерить. И он сливается в деструктивное поведение.

Если бы у этой мамы и у этого папы была эмоционально зрелая мама в их детстве, они могли бы быть эмоционально зрелыми для своих детей. И не проваливаться в травмы. И их дети каждый день набирались от них этой зрелости.

Но они будут сливать свои эмоции в детей, в мужа, в блогера, в женщину в окошке банка, потому что сами не способны с ними справляться. И сливая их, они никак не ждут ответной агрессии. Они ждут принятия. А не встретив его, они впадают во фрустрацию ещё больше.

Нам придется научиться создавать эту добрую маму внутри себя 💙 потому что нигде больше мы ее не найдем. И она очень нужна нашим детям.

@ Наталья Ремиш


Forward from: Kava.ira | дизайн | маркетинг
С помощью визуала отлично передана атмосфера старины, натуральности и традиций😍

Гушка — украинская мастерская по изготовлению шерсти. Это попытка сохранить, переосмыслить традиции и прикоснуться к ним.

https://instagram.com/gushka.wool?igshid=MzRlODBiNWFlZA==


красиво и со смыслом. давайте делать такой смм


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


https://www.d-id.com/

Сервис для создания видео с ИИ-персонажем или анимирования персонажа.

Пока примеры рекламы, которая мне выходила с подобного сервиса, очень пугающе выглядит.

Но вдруг вы хотели узнать, где они это делают. Вот.


Август у меня проходит под эгидой тестирования и изучения других социальных сетей помимо Instagram 💡

Очень интересует тема Shorts YouTube - сейчас они хорошо способствуют росту каналов.

Поглядываю на курс Марины Могилько - для меня она топ среди блогов в YouTube. Нравится, что ведет свой блог много лет экологично, полезно, экспертно без «успешного успеха» и пыли в глаза.

А вы каких блогеров на YouTube смотрите? Поделитесь, сейчас много анализирую для собственной стратегии ❇️⤵️




В общем, вчера впервые запостила Telegram Stories.

Не поняла, кто все те люди, которые увидели мои сторисы😁 И откуда они вообще. Вроде , мой телефон у них в контактах, поэтому они и видят?

Ощущение, что я зашла в комнату , полную незнакомых людей и заорала: я тут терапевтический вокал проводить буду, гоу ко мне!😆




Кстати, мне многие писали о том, что скоро поедут в Стамбул🔆 все-таки для многих казахстанцев - это одно из любимых направлений, и я советую перед полетом почитать книги Орхана Памука.

По мне пишет он ооочень необычно.
Это турецкий писатель, получивший Нобелевскую премию.

У него безусловно свой оригинальный стиль, который даже иногда раздражает, например, в книге "Музей невинности". Но, это определенно новый творческий опыт - искусство тем и хорошо, что ты выбираешь не только однотипно-любимое.

Я прочитала две его книги, обе уже написаны после премии, и что понравилось, - через сюжет и переживания главных героев затрагиваются социальные вопросы - я увидела тут и вопрос и двойные стандарты общества касательно женщины (и той самой «невинности»), проблему поколений и где-то даже тот самый потерянный герой (привет, Печорин).

1) "Музей невинности" - книга вызвала у меня очень противоречивые чувства. Я раздражалась на героя, но не могла оторваться от книги😂 Иногда я даже вслух кричала «как же ты меня бесишь» - не самый лучший оборот для читательской рецензии, но тут мой блог, пишу, как хочу😆
Итак, я бушевала, но не переставала читать, и видать, выглядело это так странно притягательно, что даже подруга, которая была свидетелем сего, начала читать книгу тоже беситься на главного героя.

Что безусловно красиво - книга полна атмосферы Стамбула, улочек и района Нишанташи , Шишл и проч. Очень необычная книга, потому рекомендую прочесть, несмотря на противоречивые чувства.

2) «Рыжеволосая женщина» - по накалу триггерности эта книга гораздо ниже, а потому читалась спокойнее. Тут и оригинальный слог, интересный сюжет, герои, повествование уверенно ведет читателя от начала до конца. История землекопа, проблема «отцов-детей», женский образ через призму общественных догм. Мне понравилось.✅


📚Последний месяц хотелось максимально расслабленного настроения, что повлияло и на выбор книг - хотелось легкого, интересного, в жанре романа.

Прочитала, я в итоге следующие книги:
✔️1) Джулиан Барнс "Одна история" - интересное повествование романа об отношениях, которые осуждаются обществом (действие происходит несколько десятков лет назад), сложные отношения, в которых герой через годы ощущает себя будто "держит свою возлюбленную за запястья, а она свешивается из окна" - ни отпустить, ни двинуться с места. Книга не самая захватывающая, но неплохо для разнообразия, и какое-то медлительное очарование происходящего и внутренних размышлений не дает закрыть книгу.

✔️2) Ник Корнби "Совсем, как ты" - по рекомендации Букмейта, который анализирует прочитанное, попалась эта книга, немного похожа по сюжету на предыдущую - роман между взрослой женщиной и молодым парнем, между которыми и пропасть поколений, и цвет кожи. Увлекательный, не приторный и не глупый современный роман.

✔️3) "Книжный магазин счастья" - увлекательный, добрый, светлый и интересный роман. Девушка 29 лет, оказавшись без работы задумывается, чего хочет от жизни, и какие у нее мечты? В тот момент с ней и начинается происходить настоящая жизнь. ✅(прочитала за 1 перелет как раз😃 супер на отдых и пляж подходит)


✔️4) Холед Хоссейни "Тысяча сияющих солнц" - *совсем выбивается книга из подборки, но попалась тоже для полета 😂
И от нее, конечно, невозможно оторваться, однако повествование там совсем не веселое... Автор описывает жизнь двух женщин в Афганистане, сначала в мирное время, а затем во всех перепитиях войны и борьбы за власть.
Самое главное, книга в 2013 году заканчивается большой надеждой, а сейчас весьма печально это читать, учитывая ситуацию в этой стране... Книга однозначно стоит времени✅✅✅ Понравится как мужчинам, так и женщинам.

20 last posts shown.