Прошлый год я прожила на «серьезе»:
Тревожно-депрессивное расстройство,
Личностный кризис,
Потеря смыслов в том, что делаю,
Крах целей и планов,
Тоска по прошлому,
Какая-то невыносимая тотальная усталость..
Серьез мой опух настолько, что последние несколько месяцев 2024 я не могла ни работать, ни заходить в соц сети… я ушла в крутое пике «жизнь сложная штука, а все самое лучшее у меня уже было и не повторится».
Работать с кризисными состояниями клиентов и проходить собственный кризис - утомительно (мягко сказано… 😏)
И я стала думать: а как еще можно? Без вот этих проработок на серьезных щах))
Вместе с этим, прошлый год открыл мне нечто новое: я влюбилась в Юнга, архетипы, гуманистическую психологию…
Потом в игропрактики.
И я отпустила свой серьез. Разрешила себе быть живой, эмоциональной и немноШшшко ку-ку))
Я поняла, что моя чувственная часть, возможно, уязвимая, но такая живая и неординарная, такая моя-моя и нельзя ее прятать. А надо пользоваться ею.
Я сейчас все больше изучаю инструменты игропрактики. Чтобы через игру, через упражнения мы выходили из обыденности и смотрели на себя, свою жизнь и на проблемы с необычного ракурса и тем самым видели новые возможности для решения своих вопросов: как найти предназначение, как начать больше зарабатывать, как построить гармоничные отношения, как сменить сферу деятельности, как понять чего я хочу….
В общем, учусь разбираться с серьезными вопросами «несерьезными» методами)))
Такие дела.
