Поговорим сегодня о такой послеоперационной проблеме, как длительное заживление раны.
Есть определенные сроки для заживления ран кожи на разных участках тела и слизистых. Чем кожа тоньше - тем быстрее она заживает — например на веках заживает за 5-10 дней, а на стопе может заживать 21 день и дольше. Чем лучше кровообращение, тем быстрее заживает рана, поэтому раны на лице заживают максимально быстро, поэтому же с возрастом заживление замедляется. Так же в местах, где края раны имеют L-образную форму, кровоснабжение сильно ослаблено, и заживают эти края очень медленно. Недостаток витаминов и белка — нет строительного материала, не из чего строить рубец, заживление будет замедленным. Чрезмерное увлажнение раны, например раны в складках - как ни странно, так же замедляет заживление. Поэтому, если рана долго не заживает, это может быть признаком того, что организму нужна дополнительная помощь. Вот несколько шагов, которые можно предпринять:
1. Поддерживайте чистоту вокруг раны:
Регулярно принимайте душ, и очищайте кожу вокруг рану теплой водой и мягким мылом. Избегайте использования агрессивных антисептиков, которые могут раздражать кожу.
2. Используйте правильную повязку:
Обеспечьте ране защиту от внешних факторов. Используйте стерильные повязки, которые не прилипают к ране и обеспечивают доступ воздуха. Иногда полезно проводить «воздушные ванны» — это значит открыть рану и 30 минут полежать без всяких повязок.
3. Следите за инфекцией:
Если вокруг раны появляется покраснение, отек, гной или повышенная температура, это может быть признаком инфекции. В таком случае обратитесь к врачу.
4. Питайтесь правильно:
Организм нуждается в витаминах и микроэлементах для восстановления тканей. Включите в рацион продукты, богатые белками, витаминами C и A, цинком. И комплексные витамины на первый месяц после операции.
5. Избегайте нагрузок:
Старайтесь не нагружать ту часть тела, где расположена рана, чтобы дать ей возможность заживать. И старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, помните: коллаген образуется ночью, когда мы спим, если мы не спим, то коллаген плохо формируется, замедляя заживление. Обязательны дневные прогулки на свежем воздухе, кислород - активатор всех биохимических процессов в нашем организме.
6. Обратитесь ко мне, вашему лечащему врачу:
Если рана не заживает более 3-4 недель, несмотря на все усилия, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть симптомом основного заболевания или других проблем, требующих медицинского вмешательства.
Важно помнить, что самолечение не всегда приносит желаемые результаты. Если есть сомнения, лучше разобрать их со мной, чем искать ответы в интернете.
Желаю всем здоровья и скорейшего восстановления ❤️