Национальный центр общественного здравоохранения


Гео и язык канала: Казахстан, Русский
Категория: Медицина


Официальный telegram-канал Национального центра общественного здравоохранения МЗ РК
Контакты: 8(7172)95-41-51
E-mail: press.ncoz.mz@gmail.com

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Казахстан, Русский
Категория
Медицина
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌅 Жаңару күні – тек табиғаттың оянуы ғана емес, жан мен рухтың жаңғыруының символы. Бұл күн — өткен мен болашақты жалғап, дәстүрді дәріптеудің, жаңа бастамаларға жол ашудың уақыты. Біз бұл ерекше күнді ұлттық болмысымызды жаңғыртып, этникалық стильде түрленумен атап өттік.






✅ Наурызнама аясында ҚДСҰ-да Шаңырақ күні ерекше аталып өтті!

Бұл мереке – отбасы құндылықтарын дәріптейтін, үлкенге құрмет, кішіге ізет көрсететін, ел бірлігін нығайтатын маңызды күн.

Қазақ халқы үшін шаңырақ – тек отбасының ғана емес, ынтымақ пен берекенің символы.

Наурыз құтты болсын!
Әр шаңыраққа амандық, молшылық, қуаныш тілейміз!
















Что нужно знать о туберкулезе?


Тубуркулез туралы нені білу керек?


🍭Чрезмерное потребление сахара грозит повышенными рисками ожирения и диабета.

Вместо сахаросодержащих напитков:
🔹Выпейте обычной или газированной воды, а для вкуса добавьте в нее фрукты, овощи или травы.
🔹 Вместо того чтобы пить соки, ешьте целые фрукты.
🔹 Пейте кофе или чай без сахара.


🍭 Қантты шамадан тыс тұтыну семіздік пен диабет қаупін арттырады.

Қосылған сусындардың орнына:
🔹 Қарапайым немесе газдалған су ішіңіз, дәм беру үшін оған жемістер, көкөністер немесе шөптер қосыңыз.
🔹 Шырын ішудің орнына, тұтас жемістер жеңіз.
🔹 Кофе немесе шайды қантсыз ішіңіз.











Показано 20 последних публикаций.