Боевая СИСТЕМА


Гео и язык канала: Казахстан, Русский
Категория: Спорт


Как побеждать несмотря на иллюзии, страхи и собственные недостатки
🎯Техника и тактика прикладного рукопашного боя
🎯ОФП и СФП для поддержания боевой формы
🎯Прикладная психология
🎯Тренировки в Алматы
Контакт: @AltekeZ

Связанные каналы

Гео и язык канала
Казахстан, Русский
Категория
Спорт
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Для Алматы, Казахстан

Возобновил тренировки по прикладному рукопашному бою после долгого перерыва.

Помимо технической части, упор будет на психологическую составляющую. И в первую очередь, на развитие состояния Взрослого, адеквачивания карты реальности курсанта. Без этого трудно развивать состояние Победителя.

Как из ждуна, или психологически 3-5 летнего ребенка в теле биологически взрослого сделать Победителя? Только через взросление.

Технически программа представляет разучивание арсенала до навыкового состояния с пониманием юридического последствия и переноса состояния Взрослого в повседневную жизнь курсанта.

В арсенал входят: удары руками и ногами в комбинациях с бросками, травмирующими захватами, дожимами + противодействие удушениям, броскам + бой на грунте + учебно-тренировочные бои с боевыми задачами + специальная физическая подготовка.

Психологическая подготовка вшита в тренировочный процесс и представляет реализацию специальных принципов, тренировки досиловой фазы (до начала боя), упражнений на развитие состояния Взрослого.

Тренировки доступны с 18л+.
Медицинские ограничения: травмы позвоночника, головы, проблемы со зрением от -4дпт.

Заинтересованным - пишите в лику за подробностями.


Вот этому тоже учим




Прикладная/боевая система подразумевает тренировки в любых условиях: место, время, форма одежды, моральное и физическое состояние. Тренируетесь ли в разнообразных условиях?
Опрос
  •   Да, тренируюсь регулярно
  •   Да, периодически тренируюсь
  •   Нет, тренируюсь строго в зале
  •   Нет, не тренируюсь вообще
  •   Хочу начать тренироваться
181 голосов




Встреча дедом внука. Виктор Беляев из Ростова.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Вы делаете отдых от тренировок?
Опрос
  •   Да, отдых есть в плане тренировок
  •   Вынужденный отдых: командировки, травмы и др обстоятельства
  •   Нет, ебашу без отдыха
102 голосов


Актуальненькое


Когда не было Инстаграм))


Только закончил комплекс Спартанец.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Страх перебивается злостью.

Каждый раз когда боитесь — злитесь.

Но не давайте шанса злости застить ясность восприятия.


Индивидуальная гимнастика на каждый день для офицеров РККА, 1939 г.
Рабочая программа, некоторые упражнения можно заменить с учётом современного развития физической культуры




Рекомендую посмотреть.

Показано 20 последних публикаций.

86

подписчиков
Статистика канала