Flash English

Например: когда вы даете своему мозгу такие мысли «ну когда уже я закончу этот английский», «когда уже я перестану его учить». Мозг слышит задачу «закончить», «перестать».

И вуаля!!! Mission completed! Вы не учите английский.

А если задача - «я кайфую от собственного английского, мне нравится мое произношение, я говорю с иностранцами о погоде, природе и их менталитете». Мозг уже начинает искать варианты решения.

Как говорится, ставьте четкое ТЗ, чтобы результат был не хз. Ваш мозг - это суперкомпьютер и машина! Которая способна решить любую задачу.

Проблема лишь в том, что задачи мозг понимает очень буквально.

Вот ещё одна буквальная задача:
Напишите в комментарий свои мысли, осознания и что конкретно из этого поста вы берёте себе на вооружение?

КОНСПЕКТ ПРЯМОГО ЭФИРА

Сегодня в Инстаграм проводила прямой эфир на тему «осознания своего контекста и постановки целей»

В этом посте хочу более структурировано и тезисно дать основные идеи.


Когда вы хотите, чтобы английский стал вашей реальностью, надо понимать, что в 90% случаев мы говорим о ПРАКТИЧЕСКОМ навыке. То есть, в большинстве своем, вы не хотите учить ради изучения, вы хотите ГОВОРИТЬ, понимать на слух, общаться, ПРИМЕНЯТЬ навыки. Так ведь?

Поэтому нелогично заниматься зубрежкой, надо вместо этого ВНЕДРЯТЬ английский в жизнь с помощью треугольника ПРП.

Практика - заниматься целевыми действиями: слушать своими ушами, говорить своим ртом, формулировать свои мысли, думать свои предложения.

Регулярность - заниматься не «после дождичка в четверг» или 2 недели по 3 раза в неделю, а потом 5 лет перерыв, а КАЖДЫЙ день по чуть-чуть.

Привычка - целиться в то, чтобы постоянное использование языка по назначению стало так же просто, как чистить зубы или листать ленту Инстаграма.


Чтобы это внедрить в свою жизнь и НЕ западать в жертву, в сравнение себя с другими, в самобичевание.⬇️

Надо:
1. Понимать свой КОНТЕКСТ
2. Понимать свои ЖЕЛАНИЯ
3. ФОРМУЛИРОВАТЬ ЦЕЛИ

Контекст - это то, что вас окружает: ваши обстоятельства, ваша реальность, ваша данность.

Именно контакт с реальностью, четкое видение СЕБЯ и своей жизни без розовых очков - стартовый пункт достижения любой цели.

Посмотрите ТРЕЗВО на себя (лучше в цифрах):
1. Сколько у вас времени, когда вы не спите?
2. Какое у вас экранное время? Сколько каждый день вы тратите на соц сети?
3. Сколько вы действительно работаете?
4. А сколько времени из 24 часов вы проводите на работе в целом?
5. Сколько вы весите?
6. Сколько у вас рост?
7. Сколько у вас пространства? Если вы с семьей из 6 человек живете на 36 кв.м, то у вас 6 квадратов пространства.
8. Сколько у вас питомцев?
9. Сколько вам лет?
10. Сколько денег есть? Сколько родственников? Сколько машин? Сколько курсов?

Видите? Когда вы смотрите на свою жизнь в цифрах, вы видите объективную реальность.

А теперь спросите себя, где я тут могу уместить английский/танцы/открытие бизнеса/путешествия? (Подставляйте любую мечту)


Тут мы переходим к зачистке.
Одно дело - ОСОЗНАВАТЬ контекст и свою ответственность за него. А совсем другое дело - испытывать постоянную вину и тревогу из-за гнетущего количества задач и невыполненных обещаний.

Каждое ваше «перезвоню», «а давай на выходных встретимся», «надо бы английский учить», «пора к стоматологу», «вот бы летом на море» - это МЫСЛИ. Мысли занимают ваш мозг. Пока мозг думает мысли, относительно которых вы ничего не делаете, вы теряете время.

Я рекомендую выделить 2 часа времени, взять тетрадь и выписать все свои «ВИСЯКИ» в столбик. Рядом расчертить 3 колонки:

1. Вычеркиваю нафиг. Больше не актуально. Делать не буду. Если это обещание другому человеку, поставьте его в известность, чтобы он не ждал.
2. Сделаю прям сейчас. Например: напишу подруге абзац о том, как у меня жизнь, как я по ней скучаю. Или запишусь к стоматологу.
3. Сделаю позже. Потому что ХОЧУ сделать. На эти задачи надо расставить дедлайны без излишнего перфекционизма. И наметить примерно для себя, когда вы будете эти задачи делать.

Например, я ХОЧУ говорить на английском, но мне важно, чтобы это было сделано до 2025 года. У меня есть 2 года на эту задачу, как мне её вписать в свою жизнь, чтобы было не в напряг?

Уже представляете, как освободится ваше время и внимание и появится больше сил.

Представьте, что у вас есть мешок. И каждая задача или обещание - это картофелина. Вы постоянно закидываете в свой мешок новые картофелины и ВОЛОЧИТЕ его на себе.
Часть картошек уже сгнила и их надо выбросить. Часть идеально подойдут для пюрешечки прямо сейчас. А часть надо выгрузить и вернуться за ними через полгода-год.
Вот же легче будет идти!!! Правда?


И финальная мысль эфира:

Когда вы формулируете цель - задумайтесь о том, как сформулировать её так, чтобы было в кайф её достигать???

Написала продолжение этой ночью, несмотря на то, что происходит сейчас в Инстаграм.

Хоть чуть-чуть отвлеклась…

Надеюсь, что вам полезно и вы будете применять в своей жизни. Я уверена, что если вы внедрите эти 6 шагов, вы сэкономите кучу денег, времени и нервов.

Отпишитесь в комментариях, какие пункты понравились и какие вы уже используете?

Если я выбрала курс, следуя своим принципам, знаю, что он даёт результаты, знаю, что со мной работает профессионал… как бы я не сопротивлялась, он действует в моих best interests.

Отсюда шестое - ДОВЕРИЕ УЧИТЕЛЮ И ВЕРА В СЕБЯ

Когда я уже выбрала курс, исследовала вопрос, морально и физически подготовилась, изучила инструкции, логически осознала и поняла эффективность курса, мне остаётся лишь довериться учителю.
К счастью, обучение - диагональный процесс, учитель не стоит наравне как друг, но и не сверху как диктатор. Да он стоит выше, но и служит поддержкой и опорой. Отсюда и необходимость ВЕРЫ В СЕБЯ. Я пройду это обучение, я сделаю результат. И я доверяю учителю, что он проведёт меня лучшим путём и поддержит в трудную минуту, где-то строго, где-то мягко, где-то молча. Но всегда на мое благо.

И это удивительным образом работает. И настрой важен, и усилия, и цели, и ВЫБОР учителя. Иногда бывает, что на курсе я не понимаю зачем какое-то задание, оно мне кажется нелогичным. Но я все равно его делаю, потому что ДОВЕРЯЮ.

Вот это моя методика подготовки к обучению. Любому. Есть вопросы? Или непонятные пункты?

6 ключевых ШАГОВ в подготовке к обучению

Обещала поделиться своей методикой подготовки к учебе


Я контролёр ещё тот, поэтому прежде, чем начинать какое-то обучение я всегда отсматриваю отзывы, читаю информацию в интернете, смотрю ютуб. В общем, готовлюсь во всеоружии. Именно поэтому я постоянно в сторис рассказываю про учеников, выкладываю отзывы. Мне бы это помогло понять эффективность обучения.

Перед обучением есть несколько базовых шагов, которые я делаю.

Первое - постановка цели 🎯

Не для красного словца. А конкретной цели. Какой запрос у меня на период обучения (месяц, полгода, год)? Визуализирую, какой я хочу быть по итогу обучения. Какие критерии того, что я двигаюсь к цели, а не стою на месте? Какие у меня должны быть чувства? Облегчение? Радость? Гордость? Интерес? Раздражение? (Кстати, вы знали, что гнев - топливо для достижения целей. Если злитесь, вспомните как-нибудь цель и вылейте свой гнев в выполнение правильных действий). Могу ли я себе верить по критериям? Или мне нужна оценка куратора?


Второе - дисциплина ⏱

Я уже в сторис рассказывала, что дисциплина НЕ равно сила воли. Это не про наступить себе на горло, и не про сделать из последних сил.

Дисциплина - управление временем в соответствии с целями. Оказывается, чтобы обучение было успешным, на него надо выделить время 😂
Поэтому дисциплина это заранее продумать свой график дня, предстоящие праздники, семейные события, возможные простуды, нагрузки на работе. И ВАЖНЕЕ ВСЕГО, ответить себе честно на вопрос: хватит ли мне времени? А если будет не хватать, будет ли учеба первым чем я пожертвую?

Третье - финансовая грамотность 💸

То, что курсы стоят денег сейчас ни для кого не секрет и не удивление, слава богу. Но в погоне за целями, надо объективно оценивать ситуацию. Я всегда стараюсь следить за скидками, ранним бронированием, акциями, распродажами. И очень часто я беру курсы в рассрочку на 2-3 платежа, потому что курсы которые я покупаю стоят от 250.000 тенге и выше. Если курс стоит дешевле, то плачу сразу.
Надо оценивать: повседневные расходы, кредитную нагрузку, предстоящие праздники и мероприятия, необходимые покупки в ближайшее время.

А то у нас бывали ситуации, когда записались на курс, позанимались 2 недели, а потом оказывается надо вещи на зиму покупать, поэтому просили вернуть деньги. Ну о какой ответственности тут может идти речь? А без ответственности не бывает достижения целей.

Четвёртое - ИНСТРУКЦИИ сначала!

Почти на всех курсах, которые я прохожу в начале дают подробные инструкции по прохождению со всеми вопросами. Я всегда дотошно читаю эти инструкции. Потому что это экономит время на бесполезных действиях. И ещё интересное наблюдение, в первые 3 дня обучения на абсолютно любом курсе, многие участники задают вопросы, которые уже отвечены в инструкции. А это ведь драгоценное время и эмоциональные силы.

Ещё немаловажная причина. Когда человек сталкивается с чем-то новым в виде обучения, у него естественным образом вырастает уровень тревоги. Психика воспринимает все новое как опасное. Разного рода инструкции, дополнительная информация, отзывы, консультации, видео помогают ПРОЯСНИТЬ это самое «новое» и сделать его менее «опасным». А значит, снизить расход нервов на тревогу. В наше время так много причин для тревоги, почему бы не исключать то, что в наших силах.


Пятое - ЛОГИКА царица наук 👑

Все говорят математика, но это не так. Есть понятие common sense. Здравый смысл. Например, если вы хотите научиться говорить, то вам надо будет ГОВОРИТЬ, а не читать и переводить. Видите логику? Если читаешь, то научишься читать. Если слушаешь, то слушать. Если пишешь, то писать. Если слушаешь объяснения, то слушать объяснения. До смешного просто, но супер эффективно. И экономит кучу денег ещё на моменте выбора обучения.

Помните про тревогу? Так вот тревога вызывает эмоции и мы начинаем думать нерационально, впадаем либо в защитную, либо в атакующую позицию. Но давайте логически.

Перечитала свой пост и поняла, что не использовала слово ‘методика’ 😂

Вот что получается, когда начинаешь писать вчера, а дописываешь сегодня 🤔

Как правильно учиться?👩🏻‍🏫

Нет… лучше «Как эффективно подготовиться к учёбе?»

Не люблю использовать слово ‘методика’, но в этом посте вынуждена. И использовать его я буду в значении «набор техник, приемов и подходов, применяемых ИЗУЧАЮЩИМ при освоении новых знаний и навыков».

Чтобы было понятнее, методика бывает в преподавании, то есть способы передачи знаний от учителя к ученикам, методика бывает в изучении, то есть как сам ученик подходит к достижению своих целей.

😉It goes without saying, что обе стороны должны быть заинтересованы в результате. Но среди вас больше изучающих, поэтому буду разговаривать с вами как lifelong learner, ведь я сама постоянно где-то учусь, плюс за 16 лет получила два диплома со знаком отличия, школьный и мед.универ.

Откровенно, я считаю невежеством желание скинуть всю ответственность за усвоение знаний на учителя. Когда ты вроде хочешь что-то изучить, но вместо того, чтобы вписать это в свою жизнь, выделить время, продумать свой attitude и способы самомотивации и поощрения, ты решаешь, что просто денег заплатишь и всё решат за тебя. И я это говорю именно с позиции ученика. Потому что наверняка знаю, что те курсы, к которым я не готовилась, я просто слила в трубу, ведь считала их неважными.

🤦🏻‍♀️И это ведь глупо! Потратить деньги, внимание, энергию на муки выбора. Но самое главное, потратить запас веры в себя.

И это не шутки.

Ведь у нас у всех есть определенный лимит доверия к себе. Вот я один раз записалась на курс, не подготовилась, забила. Простила себе, придумала оправдание, вроде прокатило. Второй раз записалась, все повторилось. Допустим, даже в третий. Чувствуете, как доверие заканчивается? На сколько бы вас хватило?👇🏻

И люди, которые годами учат английский, страдают не от того, что язык сложный, а от того, что сознательно или бессознательно себе уже не доверяют. Внутри голос говорит: «Да я тебя знаю… опять все бросишь, не дойдёшь. Ну ладно, попыхтел пару недель. Потом посмотрим, кто был прав»

Такого рода доверие можно вернуть лишь путём заботы, любви и принятия по отношению к себе. Ведь этот внутренний диалог такой разрушительный. Самобуллинг получается. И людям извне даже не надо вас травить, если вы сами себя избиваете словесно каждый день.

Самое первое, что надо сделать, - ПРИНЯТЬ себя, дать себе возможность ошибаться, менять направление движения, бросать цели на полпути, быть неидеальными. ТАК ЖЕ как мы принимаем собственных детей или родных.

Если у моего сына не получится с первого раза сказать слово правильно, я не представляю себе ситуацию, в которой я буду его дизморалить. Скорее, наоборот, я буду радоваться даже нелепым слогам и adorable лепетанию. Вот и к себе надо относиться, как к своему ребёнку. Ведь кто может быть роднее, ближе и важнее, чем вы сами?

Длинный текст получился, написать продолжение уже с техниками?👇🏻👇🏻👇🏻✍️

Ура! Заработало)

Вы оказывается, писали в Инстаграм. А я тут пока делала разбор, не заходила 🙈

Я так предполагаю, что есть 2 варианта исправить ситуацию:

1. Обновить Телеграм
2. Зайти в правом верхнем углу в характеристики группы. Нажмите на логотип. Там есть функция «discuss» или «chat».кажется, если на него подписаться, то кнопка появится.

А я сижу и думаю, чего это все молчат 🙈

Кому было полезно, напишите в комментарий к этому сообщению. И если остались вопросы, или что-то хочется ещё обсудить, я буду только рада вашим сообщениям.

На самом деле, это достаточно изнуряющая практика. Но я очень довольна, что сделала этот разбор.

Кому стало яснее, полезно? Вопросы? Предложения?

Я просто хотела, чтобы любители английского языка, такие как вы, задумались о том, почему же эти ВРЕМЕНА такие сложные.

Просто мы учим их не правильно.

Да по правилам на первый взгляд проще, и кажется яснее.

Но вы ведь видите, сколько несостыковок. И эти несостыковки вы начинаете видеть по мере продвижения вверх по уровням.

И раньше я и сама любила правила. И даже на курсе Flash они есть в небольших мини-видео, чтобы ученики могли их пересматривать при необходимости. Но если честно, я пока не придумала лёгкий способ объяснять глубинную логику языка без привычных правил…

Потому что когда начинаешь такие беседы, столько сопротивления и шаблонных ответов, что понимаешь, что правила буквально въелись в мозг

Ладно, что-то я ушла в лингвистические рассуждения.

Давайте пройдёмся по ответам, которые я получила.

Самый близкий к правильному ответ: «все закончилось и осталось в прошлом».

Только не имеет значения конец. Имеет значение факт - это было, произошло.

Что касается других ответов:
Routine, или ежедневные действия, может быть и длительной.

Например, каждый день я по часу тренируюсь. I am exercising during 60 minutes every day.

Да и в принципе, то, что происходит каждый день рутинно как бы «находится» в настоящем. 🤷🏻‍♀️

А насчёт «сделано пока делалось другое действие»: слово «пока» имеет значение длительности. Тогда это действие получается длилось, пока длилось другое. А мы знаем, что для Simple не важна длительность - важен сам факт.

Теперь «завершённое» действие - звучит немножко непонятно. И скорее воспринимается как Present Perfect. Завершенность - больше характеристика перфектных времен.

А вот если говорить про то, что «день ещё не закончился», то в голове совсем каша получается. Если мыслить логически: день не закончился - значит настоящее. А мы использовали Past 🤯🤯🤯

И ещё один ответ остался:
«Chain of actions». Да это была цепочка действий. Но когда я говорила, я не задумывалась об этом, я просто перечисляла факты того, что сделала. Ведь chain of actions может быть и цепочкой длительных действий.

Например, I woke up, then I was watching the news. After that I was jogging and went to the coffee shop.

То есть получается, все эти характеристики, которые якобы предписывают ВРЕМЕНАМ, они не универсальны.

Нельзя сказать, что цепочка действий может быть ТОЛЬКО в Past Simple.
И если что-то сделано пока другое действие делалось, не обязательно будет Continuous. Может быть и Simple.

Вот так вот!

Знаю, что это достаточно сложно понять.

Но логика понимания самих терминов Past, Present, Future.

А также слов Simple, Continuous, Perfect.

Но с ними проще.

Если в двух словах:

Simple - не простое. А фактическое, не имеющее границ. Просто сухая констатация фактов.

Continuous - отчасти длительное. Но суть именно в том, что любое действие выраженное в continuous имеет границы: начало и конец.

Давайте посмотрим на примерах:

I am proud of myself. - как ни старайся нельзя найти «границы» этого.

I am cooking dinner for everyone tonight. - Сегодня вечером я готовлю для всех. Кстати, может быть и будущим.

Но самое главное - что у ПРОЦЕССА готовки ужина будет начало и конец, которые могут быть осознанны человеческим мозгом.

И теперь ещё более важное:

Если я говорю:
I mopped the floors, sweeped the dust, had my breakfast.

То мне как говорящему важны 2 вещи:

1. Я дистанцируюсь от этих действий, провожу невидимую черту между моментом, когда говорю и тем, что я делала.

2. Я констатирую эти действия как факты. Меня не интересует, что у них был процесс и продолжительность.

И это можно применить к любому предложению в Past Simple.

Просто посмотрите в сравнении:

• I was a student. - I was studying.

• Once upon a time there was a little girl. - She was walking in a forest.

• I watched a movie last night. - I was watching that movie.

Чувствуете разницу между фактами и процессами?

А если Past - это лишь восприятие, то как оно отличается от Present?

Present по сути это все, что так или иначе связано с настоящим. Либо прямо сейчас, либо в общем и целом, либо в текущий период (месяц, год). Но именно сам говорящий должен ОЩУЩАТЬ эту связь с настоящим.

То есть в предложении:

“I have completed my morning routine.”

Англичанин, который говорит, имеет ввиду, что «выполнение утренних ритуалов» произошло в «осязаемом» настоящем.

А если бы он сказал:

“I completed my morning routine”

То внутри он бы ощущал, что утро осталось в прошлом. Как будто он поспал, проснулся и наступил новый день. Говорящий как бы дистанцируется от своего действия.

Так же и в предложениях:
We were going to tell you the truth.

Даже если «мы» собирались вот только-только и обсудили это буквально минуту назад. Человек, который говорит это предложение, как бы отталкивает это событие в прошлое и проводит границу между ним и моментом сейчас.

В общем, если Present - не настоящее, то что?

Тогда получается и Past не прошлое.
И Future не будущее.

А может будущего и не существует?

Но давайте не все вопросы сразу. Разберёмся с тем, что же такое Present и Past.

Если просто представить, что время (как грамматическую структуру) выбирает сам говорящий. Не правила диктуют выбор, а внутренние ощущения, то все может стать яснее.

Давайте представим. Когда я использую вот такие предложения:

I felt terrible. - Я себя плохо чувствовала.
We were just going to tell you. - Мы вот только собирались тебе сказать.
How could you do that to me? - Как ты мог так поступить со мной?

Если вдуматься, то события в этих предложениях могут происходить вот-вот только что. А могли и произойти давно. Правда?

То есть мы не можем сказать, что Past - это ФАКТИЧЕСКИ прошлое.

А это значит, что Past может быть лишь в восприятии говорящего.