Лучшее из саморазвития в июне 💖
Июнь был непростым - я выгорела, были личные проблемы и в близком кругу наряду с распространением “дельты” в стране. Но, как говорится, вода камень точит, поэтому большую часть июня я старалась перестать гнобить себя, а в остальную часть заставляла себя работать. Справлялась очень традиционными для себя способами - плакала, отдалялась от друзей, не просила о помощи, однозначно отвечала на сообщения и мало писала здесь. Хорошо все то, что заканчивается, и я очень рада, что этот месяц подходит к концу пока я пишу этот пост.
Несмотря на это, были и хорошие вещи:
◽️Я прошла трансформационную игру “Территория денег” вместе с финансовым коучем. Если вы закатили глаза на слове трансформационная, то зря :) эти игры основаны на поведенческой психологии и мне очень понравился опыт. Суть игры была в том, чтобы написать свой запрос и “играть”, чтобы его достичь. В этой настолке есть карты с вопросами, как, например, вспомнить, были ли у вас карманные и что вы с ними делали, а также, что вы делаете с этими деньгами сейчас. Или карты, которые забирали у вас деньги и плюшки в игре. Для меня, ценность была в том, что я фиксировала свои мысли и наблюдала за поведением всех участников, и записывала, что мне откликалось, а что нет, и больше поняла свои предубеждения касательно финансов. Хоть и выигрывать необязательно, демонстративная личность во мне ликовала, что я собрала все амулеты и смогла закрыть свой запрос за эти 3 часа 🙈 Также советую очень аккуратно выбирать “проводников”-коучей, и я искала финансового советника и эксперта в сфере, чтобы получать более точечные вопросы. Если вам интересно, то можете заглянуть к Ляйле Нурмановой в инстаграм (@laila_nurmanova). Стоимость такого удовольствия - 15.000 тенге + расходы в кафе.
◽️Окончание проекта с University of Liverpool. Вчера я наконец дописала финальный отчет и очень горжусь той работой, которую проделала. Надеюсь, профессорам тоже понравится :) Это мой первый опыт работы в качестве исследовательницы/консультантки для зарубежного университета, и мне было интересно попробовать это в формате онлайн, да еще и на тему, о которой я мало знала до этого - ГУЛАГе в Казахстане и практиках памяти. Если вы помните мем с собакой в солнечных очках, то это тот самый проект, который дал мне еще одну возможность посодействовать в исследовании на тему, но уже с другими университетами Англии и России. Сейчас я временная научная сотрудница альма-матер и вернулась к модерации фокус-групп, что мне очень нравится ☺️
◽️ Young Career. В июне я выступила приглашенной эксперткой для карьерного марафона Astana Hub и в этом же месяце я отдала своего цифрового ребенка команде. Я считаю, что с июля 2020-го, этот проект научил меня многому и часто сподвигал меня делать вещи, которых я очень сильно боялась, и каждый раз делал меня сильнее. While I move on to the next chapter in my life, I will always have endless love for the beginners in the workforce. А если вы не знаете о @youngcareer, то подписывайтесь на канал, чтобы найти классную работу!
◽️ Курс по инвестициям. Еще в начале года запланировала обучение в июне, и успела пройти базовую часть курса. По причинам, указанным в первом параграфе, продвинутый курс я не закончила, и возвращаюсь к нему в середине следующего месяца, поэтому, думаю, еще будет подробный отзыв по платформам и консультанткам в этой сфере.
July, please be good to me💔
Июнь был непростым - я выгорела, были личные проблемы и в близком кругу наряду с распространением “дельты” в стране. Но, как говорится, вода камень точит, поэтому большую часть июня я старалась перестать гнобить себя, а в остальную часть заставляла себя работать. Справлялась очень традиционными для себя способами - плакала, отдалялась от друзей, не просила о помощи, однозначно отвечала на сообщения и мало писала здесь. Хорошо все то, что заканчивается, и я очень рада, что этот месяц подходит к концу пока я пишу этот пост.
Несмотря на это, были и хорошие вещи:
◽️Я прошла трансформационную игру “Территория денег” вместе с финансовым коучем. Если вы закатили глаза на слове трансформационная, то зря :) эти игры основаны на поведенческой психологии и мне очень понравился опыт. Суть игры была в том, чтобы написать свой запрос и “играть”, чтобы его достичь. В этой настолке есть карты с вопросами, как, например, вспомнить, были ли у вас карманные и что вы с ними делали, а также, что вы делаете с этими деньгами сейчас. Или карты, которые забирали у вас деньги и плюшки в игре. Для меня, ценность была в том, что я фиксировала свои мысли и наблюдала за поведением всех участников, и записывала, что мне откликалось, а что нет, и больше поняла свои предубеждения касательно финансов. Хоть и выигрывать необязательно, демонстративная личность во мне ликовала, что я собрала все амулеты и смогла закрыть свой запрос за эти 3 часа 🙈 Также советую очень аккуратно выбирать “проводников”-коучей, и я искала финансового советника и эксперта в сфере, чтобы получать более точечные вопросы. Если вам интересно, то можете заглянуть к Ляйле Нурмановой в инстаграм (@laila_nurmanova). Стоимость такого удовольствия - 15.000 тенге + расходы в кафе.
◽️Окончание проекта с University of Liverpool. Вчера я наконец дописала финальный отчет и очень горжусь той работой, которую проделала. Надеюсь, профессорам тоже понравится :) Это мой первый опыт работы в качестве исследовательницы/консультантки для зарубежного университета, и мне было интересно попробовать это в формате онлайн, да еще и на тему, о которой я мало знала до этого - ГУЛАГе в Казахстане и практиках памяти. Если вы помните мем с собакой в солнечных очках, то это тот самый проект, который дал мне еще одну возможность посодействовать в исследовании на тему, но уже с другими университетами Англии и России. Сейчас я временная научная сотрудница альма-матер и вернулась к модерации фокус-групп, что мне очень нравится ☺️
◽️ Young Career. В июне я выступила приглашенной эксперткой для карьерного марафона Astana Hub и в этом же месяце я отдала своего цифрового ребенка команде. Я считаю, что с июля 2020-го, этот проект научил меня многому и часто сподвигал меня делать вещи, которых я очень сильно боялась, и каждый раз делал меня сильнее. While I move on to the next chapter in my life, I will always have endless love for the beginners in the workforce. А если вы не знаете о @youngcareer, то подписывайтесь на канал, чтобы найти классную работу!
◽️ Курс по инвестициям. Еще в начале года запланировала обучение в июне, и успела пройти базовую часть курса. По причинам, указанным в первом параграфе, продвинутый курс я не закончила, и возвращаюсь к нему в середине следующего месяца, поэтому, думаю, еще будет подробный отзыв по платформам и консультанткам в этой сфере.
July, please be good to me💔