🌿 Режим питания при диарее: что можно?

💧 Диарея может застать врасплох, но главное — действовать правильно! Что можно кушать, чтобы помочь организму восстановиться? Разбираемся вместе! 🙌

🟢 Что можно:

1. Рисовая каша на воде 🍚 — мягко обволакивает стенки кишечника и помогает уменьшить симптомы.

2. Бананы 🍌 — источник калия, который вы теряете при диарее.

3. Яблочное пюре 🍏 — нежное и богатое пектином, отлично успокаивает ЖКТ.

4. Овощные бульоны 🥕 — легкие и питательные, поддерживают водный баланс.

5. Отварные овощи (например, морковь, картофель) 🥔 — нежная клетчатка, которая не раздражает кишечник.

💡 Полезный совет: Пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания! 💧

ЭНТОБАН - эффективная помощь при диарее! 💚 Комплекс из 6 лекарственных 🍀 растений помогает справиться с диареей и успокоить раздраженный кишечник.

🛒Приобретайте в аптеках Вашего города или в онлайн. https://i-teka.kz/almaty/medicaments/entoban-sirop-90-ml