#окномедитация
Наши пути неисповедимы. В жизни бывают такие моменты, когда нам встречается испытание, и это благо для роста.
Когда я переехала в Испанию, то через 10 дней попала в карантин. Одна с ребёнком, в чужой стране без языка и документов, в стране царил страх неизвестности в пандемию, я сначала растерялась.. а потом создала группу на Фейсбуке (фото в комментарии) и стала помогать людям справиться со стрессом в карантине с помощью техник. Я думала я помогаю людям, но это дало и мне самопомощь не сойти с ума в чужой стране в закрытой студии на 2 месяца полной изоляции.
Каждый день с коллегой выходили в эфиры, записи сохранились в доступе (поиск в группе по теме Медитации). Ссылку даю ниже, пусть вам не будет грустно из-за отложенной медитации 😊❤️🔽
https://www.facebook.com/share/g/1NzkAk42vR/?mibextid=WC7FNe
Кто хочет попробовать дзен живопись, даю ссылку на практику моего коллеги.
🔽🔽🔽
https://youtu.be/uEML5SQXAkU?si=5qs2TEUWcZ1_BRDz
Ниже ссылка на любимую медитацию Джибереш
#духовныйпонедельникОК
Наши пути неисповедимы. В жизни бывают такие моменты, когда нам встречается испытание, и это благо для роста.
Когда я переехала в Испанию, то через 10 дней попала в карантин. Одна с ребёнком, в чужой стране без языка и документов, в стране царил страх неизвестности в пандемию, я сначала растерялась.. а потом создала группу на Фейсбуке (фото в комментарии) и стала помогать людям справиться со стрессом в карантине с помощью техник. Я думала я помогаю людям, но это дало и мне самопомощь не сойти с ума в чужой стране в закрытой студии на 2 месяца полной изоляции.
Каждый день с коллегой выходили в эфиры, записи сохранились в доступе (поиск в группе по теме Медитации). Ссылку даю ниже, пусть вам не будет грустно из-за отложенной медитации 😊❤️🔽
https://www.facebook.com/share/g/1NzkAk42vR/?mibextid=WC7FNe
Кто хочет попробовать дзен живопись, даю ссылку на практику моего коллеги.
🔽🔽🔽
https://youtu.be/uEML5SQXAkU?si=5qs2TEUWcZ1_BRDz
Ниже ссылка на любимую медитацию Джибереш
#духовныйпонедельникОК