ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В КАЧАЛКЕ
➊Не оставляй снаряд после себя
Пожалуй, это первое и самое важное правило поведения в тренажерном зале. Возвращай гантели, блины и прочий инвентарь на свои места.
➋Не кричи во время подходов
Красавчик, если работаешь до отказа, но намеренно или слишком эмоционально орать не обязательно. Уважай других посетителей зала.
➌Следи за гигиеной
У каждого человека по разному с потоотделением: у кого-то пот течет ручьем на тренировках. Для этого прихвати с собой полотенце, да и про дезодорант не забудь.
Соблюдаешь эти правила?
🔥 - Да, куда без этого
👎 - Меня не волнуют окружающие
🧐Даже в тренажерном зале есть свои правила этикета, которые необходимо соблюдать.
➊Не оставляй снаряд после себя
Пожалуй, это первое и самое важное правило поведения в тренажерном зале. Возвращай гантели, блины и прочий инвентарь на свои места.
➋Не кричи во время подходов
Красавчик, если работаешь до отказа, но намеренно или слишком эмоционально орать не обязательно. Уважай других посетителей зала.
➌Следи за гигиеной
У каждого человека по разному с потоотделением: у кого-то пот течет ручьем на тренировках. Для этого прихвати с собой полотенце, да и про дезодорант не забудь.
Соблюдаешь эти правила?
🔥 - Да, куда без этого
👎 - Меня не волнуют окружающие