«Шыпакер» газетасы


Гео и язык канала: Казахстан, Казахский
Категория: Медицина


ҚР Денсаўлықты сақлаў министрлигине қараслы «Шыпакер» газетасының телеграм социал тармағындағы рәсмий каналы
Мүрәжат ушын: @shipaker_bot
Facebook: https://www.facebook.com/shipaker.gazetasi
Instagram: https://www.instagram.com/shipaker_gazetasi/

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Казахстан, Казахский
Категория
Медицина
Статистика
Фильтр публикаций


МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/292


Ҳәр күнги тазалаўшы әмелиятлар

Егер сиз ҳәр күни төмендеги тазалаўшы әмелиятларды қолланып турсаңыз, организмиңиз ушын үлкен пайда келтирген боласыз.


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/291


Сораңыз, жуўап беремиз…


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/290


МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/288


Үйиңизди тазалаў жәрдеминде стресстен қутылыў

Психологлар стресстен қутылыўдың ең жақсы ҳәм ең пайдалы усылларынан бири – үйди тазалап шығыў екенлигин айтады. Стресс пенен гүресиўде үйиңиздиң тиккелей қайсы жақларын тазалаў көбирек пайда бериўин билесиз бе?


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/287


3 жасқа шекемги балаларға нелер жеў мүмкин емес?

Егер балаға кишкенелигинен пайдалы азықлықларды жеўди үйретсек, соңғылығында ол бул өнимлерди жақсы көрип қабыллайды. Егер бала жүдә ашшы ямаса оғада мазалы тағамларға үйренип қалса, үлкейе келе онда надурыс дәм сезими қәлиплеседи…



👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/286


Физиотерапия: қайси касалликда қандай қўлланилади?


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/285


Юмор даўалайды

Адам денсаўлығындағы аўытқыўлардың 70 пайызы психосоматикалық екен. Булар — психологиялық факторлардың тәсири ақыбетинде ишки органларда ҳәм организм системаларында пайда болатуғын кеселликлер. Халықта «нервтен болған» деген сөз бар.


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/284


Өмир ҳәрекетте

Қандай нәтийже береди?
— бастың мийи жақсы ислей баслайды;
— тынышсызланыўлар, депрессиялар жоқ болады;
— қәтийра күшейеди, уйқың қанады;
— артериаллық басым нормалласады;
— бас аўырыўлар болмайды;
— бойың тикленеди, бет-ажарың жақсарады;
— дене салмағың, зат алмасыў нормалласады;


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/283


Өмир ҳәрекетте

Статистикалық мағлыўматларға қарағанда, физикалық жақтан актив адамлар кем ҳәрекетли адамларға қарағанда жүрек-қан тамырлары кеселликлери, рак кеселлиги менен аз наўқасланады, оларда психикалық бузылыўлар сийрек ушырасады. Көп жасаған адамларды бақлаўлардың көрсеткениндей, физикалық активлилик адам өмирин узайтады.


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/283


Диетотерапия — көп жасаўдың тийкары

«Биз не жесек – солмыз» дейди Аюрведа тәлиматы. Саўлыққа пайдалы аўқатларды жей отырып, биз денемизди тазартамыз ҳәм беккемлеймиз.


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/282


САЛАМАТ ТУРМЫС ТӘРИЗИ

Уллы немец шайыры Генрих Гейне көбинесе «Дүньядағы мен билетуғын бирден-бир гөззаллық — бул саламатлық» деген сөзди қайталағанды жақсы көретуғын еди ...


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/281


Дүньяны қутқаратуғын дәрилер…

Не ушын адамлар аўыра береди?
Гәп сонда, бизлер кеселлик, анығырағы оның АҚЫБЕТИ жанымызға тийе баслағанда ғана шыпакерге мүражат етемиз. Ал, шыпакер болса...


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/280


МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/279


Грипп болғанда қашан шыпакерге мүражат етиў керек?

Егерде грипп ямаса тымаў менен кеселленсең ҳәм төменде келтирилген белгилердиң бири бар болса, онда шыпакер менен мәсләҳәтлес:


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/278


ЖҮРЕКТИ ДИАГНОЗЛАЎШЫ

Медицинада электр жүритиўши күш тәсир етип атырған ўақыттағы жүректиң өзгерисин көрсетиўши қыйсық сызық — электрокардиограмма (ЭКГ) деп аталады.


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/277


Сораңыз, жуўап беремиз…

👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/276


МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/275


Таблеткалар орнына — супер-өнимлер

Гейпара азық-аўқатлар рак, жүрек ҳәм басқа да аўыр кеселликлердиң алдын алыўда таблеткалардан мақулырақ.


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/274


Сабақлардан үлгериўи жоқары

Америкалы илимпазлар спорттан және бир қәсийет тапты: оның менен шуғылланыў сабақлардан үлгериўди жоқарылатады екен.


👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/273

Показано 20 последних публикаций.