80% МУЖЧИН НЕ УМЕЮТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ
а подписчики моего канала уже подтягиваются по 20 раз за подход
- Как научиться делать выход на 2? [все будут в шоке]
- Как подтягиваться по 20+раз? [мой личный способ]
- Почему турники и брусья лучше качалки? [факты]
Всё это я рассказываю в своём канале @Директор зожа. А еще я МСМК по турникам и брусьям, и мастер спорта по жиму лёжа.
а подписчики моего канала уже подтягиваются по 20 раз за подход
- Как научиться делать выход на 2? [все будут в шоке]
- Как подтягиваться по 20+раз? [мой личный способ]
- Почему турники и брусья лучше качалки? [факты]
Всё это я рассказываю в своём канале @Директор зожа. А еще я МСМК по турникам и брусьям, и мастер спорта по жиму лёжа.