🟣КАКАЯ АСКЕЗА ВАМ ПОДОЙДЕТ В НОЯБРЕ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ВАШЕГО САМОГО СОКРОВЕННОГО ЖЕЛАНИЯ:

Итак,

ОВЕН - отказ от мата на 30 дней

ТЕЛЕЦ - отказ от сладостей на 30 дней

БЛИЗНЕЦЫ - отказ от соц.сетей по вечерам на 30 дней

РАК - 10 000 шагов каждый день в течении 30 дней

ЛЕВ - подъем в 6 утра в течении 30 дней

ДЕВА - читать 30 страниц в день в течении 30 дней

ВЕСЫ - сон до 22:00 в течении 30 дней

СКОРПИОН - отказ от кофе на 30 дней

СТРЕЛЕЦ - 50 приседаний в день в течении 30 дней

КОЗЕРОГ - отказ от пользования лифтами на 30 дней, лестница ваш друг😉

ВОДОЛЕЙ - практика молчания - это когда говорим только тогда, когда нас спрашивают. Сами молчим, не сплетничаем

РЫБЫ - отказ от алкоголя на 30 дней.

Ну что, как вам  аскеза? Реальная для вас?