Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Make Song Bot

Make Song BOT создаст уникальную песню на любом языке
img
реклама

ШАГ студента

Канал о твоей студенческой жизни от @stepbyshag
img
реклама

Донаты в Telegram

Принимайте донаты бесплатно, без лимитов и комиссий.
img
реклама

Glow up

приватный канал
Гео и язык канала: Казахстан, Казахский
Категория: Спорт

Гео и язык канала
Казахстан, Казахский
Категория
Спорт
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

Glow up

12 Nov, 18:02

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Кім аса ладаы екен❓
314 0 0
Glow up

12 Nov, 18:02

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Сәкен.С - 360тнг✅
321 0 0
Glow up

12 Nov, 18:02

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Алыбек.А - 270тнг✅
327 0 0
Glow up

12 Nov, 18:02

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Нұрлан.Н - 100тнг✅
329 0 0
Glow up

12 Nov, 18:02

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Ешкім аса алмаидыма не❓
334 0 0
Glow up

12 Nov, 18:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
13 мин қалды‼️
338 0 0
Glow up

12 Nov, 18:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Олжас.З - 444тнг✅
340 0 0
Glow up

12 Nov, 18:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Кирил.К - 340тнг✅
340 0 0
Glow up

12 Nov, 18:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Нұрлан.Н - 333тнг✅
336 0 0
Glow up

12 Nov, 18:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Басталдыыы📣
334 0 0
Glow up

12 Nov, 18:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
АҚШАЛАЙ ОЙЫН ОЙНАТАМЫЗ‼️

‼️Ойын шарты: кім сағат 20:15 ге дейін кім көп ақша аударады соған 10.000тнг беремін😍🔥

KASPI KARTA👇

4400430277672306 (Әділет.И) деп шығады‼️

(Ақша аударғанаң кейін астына каспи номерлерінді жаза кетіндер!)
335 0 0
Glow up

12 Nov, 16:46

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
15 қарашада не көрерінді білмесен онда біздін каналға өт себебі ол жерде Майк Тайсон мен Джейк Пол, дын бойы болады‼️

Каналға өту ұшін подать заявку бас👇

Подать заявку
Подать заявку
Подать заявку

Алғашқы 27 адамды қаьылдаимын🥊
342 0 0
Glow up

12 Nov, 15:56

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Вот живои отзыв‼️
332 0 0
Glow up

12 Nov, 15:56

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
335 0 0
Glow up

19 Oct, 18:26

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Қазіргі кезде ең танымал үш шаш үлгісі:

1. Боб (Bob) – Орта ұзындықтағы шаш үлгісі, түзу немесе жеңіл толқынды болуы мүмкін. Боб стильі сәнді, заманауи және кез келген жағдайға сәйкес келеді.

2. Пикси (Pixie) – Өте қысқа шаш үлгісі, стильді және жеңіл күтім жасалады. Бұл үлгі көбінесе батыл және шығармашылық адамдарға тән.

3. Ұзын қабатты шаш (Long Layered Hair) – Шашты ұзын етіп, қабаттап қию арқылы жасалады. Бұл шаш үлгісі көлемді және табиғи көрінеді, сондай-ақ кез келген шаш түріне жарайды.

2 часть шығарайынба?

Ия - ❤️‍🔥

Жоқ - 👏
2.6k 0 0 53
Glow up

17 Oct, 06:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
3. Дене күтімі

• Теріге күтім: Душтан кейін денеге арналған ылғалдандырғыш кремді қолдану терінің құрғауының алдын алады.

• Антиперспиранттар: Терлеуді басатын және жағымсыз иістерді жоятын дезодоранттар дененің тазалығын сақтау үшін маңызды.

4. Қол мен аяқ күтімі

• Тырнақ күтімі: Тырнақтарды уақытылы қысқартып, оларды таза ұстау керек. Қолға арналған кремдер теріні жұмсақ әрі тегіс етеді.

• Аяқ күтімі: Аяқ терісін күтіп, әсіресе өкшені қатайып кетуден қорғау үшін арнайы кремдерді пайдалану керек.

5. Диета және өмір салты

• Дұрыс тамақтану: Ағзаға қажет витаминдер мен минералдар тері мен шаштың жағдайын жақсартуға көмектеседі.

• Су ішу: Күніне жеткілікті мөлшерде су ішу тері мен ағзаның жалпы жағдайына оң әсер етеді.

• Спортпен шұғылдану: Денсаулықты жақсартып, тері мен дене бұлшық еттерін сергек ұстайды.

Ерлерге арналған күтім қарапайым әрі тиімді бола алады, тек оны жүйелі түрде орындау маңызды.
2.5k 0 1 12
Glow up

16 Oct, 20:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
2 Часть салайынба?

❤️‍🔥 - Ия
👏 - Қажет емес
2.1k 0 1 84
Glow up

16 Oct, 19:54

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Ерлерге арналған күтім ер адамның сыртқы келбеті мен денсаулығын жақсартуға бағытталған. Бұл күтімге келесі аспектілер кіреді:

1. Бет күтімі

• Тазалау: Терінің типіне байланысты бет тазартқышты таңдау маңызды (құрғақ, майлы немесе аралас теріге арналған). Бет терісін күніне кем дегенде 2 рет тазалау ұсынылады.

• Ылғалдандыру: Ылғалдандырғыш кремдер теріні сергек ұстап, қартаю белгілерін азайтады.

• Қырыну: Қырыну алдында теріні жұмсартатын гель немесе көбікті пайдалану тітіркенуді болдырмауға көмектеседі. Қырынудан кейін бальзам қолдану тітіркенген теріні тыныштандырады.

2. Шаш күтімі

• Шашты жуу: Шаштың типіне байланысты сусабын таңдау маңызды. Шашты тым жиі жуу шаштың табиғи майларын жояды, сондықтан аптасына 2-3 рет жуу жеткілікті болуы мүмкін.

• Шашты қоректендіру: Шашқа арналған кондиционерлер мен маскалар шашты жұмсатып, оның денсаулығын жақсартады.

Сен өзіне кұтініп қарайсынба?
❤️‍🔥 - Ия
❤️ - Сирек
👏 - Мұлдем
2.1k 0 4 65
Показано 18 последних публикаций.