10 дней моего отсутствия.

Честно сказать стабильность просела, но сейчас снова возвращаюсь.

all days the same sh1t

потихоньку начинаю
восстанавливать режим,
сделал разминку, бытовые дела.

• English:
составил план на 12 недель.
Позанимался полтора часа, чтение + словарь, также практика, составлял в контексте с изученными словами предложения.

• Reading:
Stephen Joseph - how to be yourself.
Буквально проглатываю всё написанное этим гением, почти дочитал

• Workout:
силовая тренировка с железом.

Контрастный душ

завтра вождение, во второй половине дня постараюсь все наверстать.