Получил вот такой бронежилет (weighted vest) в подарок, вчера затестил - вообще огонь!

Бегать по улицам, зная что твою грудь защищает стальная пластина: +5кг к весу, +10 к броне и +78 к уверенности. Жарко правда и непривычно тяжело (но в этом и суть), будем тестить эффективность в долгосрочном плане. Часы (кстати тоже апргейднул, с Garmin Venu 2 -> Garmin Forerunner 265), которые не были осведомлены о дополнительном грузе, уже во время пробежки начали кибербуллинг, мол "твой перформанс ухудшился".

Вообще, бег - это жизнь, всем советую.