ВСЁ ХОРОШО В МЕРУ. В ТОМ ЧИСЛЕ И ТРУД.
И жареная картошка 😋, и игра в ПлейСтейшн, и даже такие полезные вещи как чтение 📕 и занятия спортом 🚴♀️ - всё хорошо только если в меру. В том числе и труд ☝. В нашу информационную эпоху отовсюду мы слышим знаменитые фразы-"мотиваторы", наподобие: "У Билла Гейтса ровно столько же часов в сутках, как и у тебя"😏. Это всё замечательно тогда, когда у тебя действительно нет мотивации, и неплохо бы себя как-то подстегнуть.
Однако в обществе с годами сформировался нарратив: работать как можно больше, как можно усерднее, стремиться и достигать целей. И в этом нет ничего плохого, когда... в меру.
Но никто не говорит: работай , но в меру. Говорят лишь - работай. Общество манипулирует нами, делая из нас неутомимых работников на чьё-то благо. И мы получаем армию выгоревших трудоголиков с букетом разнообразных заболеваний, а если остался здоров, то внутри опустошен и совсем позабыл, что такое радость жизни.
Фанатичное погружение в труд может быть, наверное, оправданно лишь в одном случае - когда сам процесс достижения цели приносит удовольствие и заряжает. Но это, увы, редкость. И здесь тоже нужно уметь выходить из этого процесса и восстанавливаться.
👉 Cоблюдай меру во всём, камрад. Помни, что ты пришёл в этот мир для радости и духовного развития, а не для сверхнагрузок и выгорания. Поэтому всегда старайся соблюдать баланс между трудом и отдыхом. По крайней мере, если приходится работать на износ, делай это осознанно. Понимай: а) для чего ты это делаешь, оправдывает ли цель эти старания; б) конечный срок этой работы. Во всех остальных случаях твое чувство меры - твой внутренний предохранитель 🚀.
Прислушивайся к себе, развивай это чувство. Не надрывайся. 📢 И выставляй границы для каждого, будь то родители, супруга, работодатель, друзья-приятели. Мало кого из них заботит твой баланс.
Осознанно возьми свой баланс в приоритет и позаботься о себе, камрад. Кроме тебя никто этого не сделает.
#преисполнениемужчины
И жареная картошка 😋, и игра в ПлейСтейшн, и даже такие полезные вещи как чтение 📕 и занятия спортом 🚴♀️ - всё хорошо только если в меру. В том числе и труд ☝. В нашу информационную эпоху отовсюду мы слышим знаменитые фразы-"мотиваторы", наподобие: "У Билла Гейтса ровно столько же часов в сутках, как и у тебя"😏. Это всё замечательно тогда, когда у тебя действительно нет мотивации, и неплохо бы себя как-то подстегнуть.
Однако в обществе с годами сформировался нарратив: работать как можно больше, как можно усерднее, стремиться и достигать целей. И в этом нет ничего плохого, когда... в меру.
Но никто не говорит: работай , но в меру. Говорят лишь - работай. Общество манипулирует нами, делая из нас неутомимых работников на чьё-то благо. И мы получаем армию выгоревших трудоголиков с букетом разнообразных заболеваний, а если остался здоров, то внутри опустошен и совсем позабыл, что такое радость жизни.
Фанатичное погружение в труд может быть, наверное, оправданно лишь в одном случае - когда сам процесс достижения цели приносит удовольствие и заряжает. Но это, увы, редкость. И здесь тоже нужно уметь выходить из этого процесса и восстанавливаться.
👉 Cоблюдай меру во всём, камрад. Помни, что ты пришёл в этот мир для радости и духовного развития, а не для сверхнагрузок и выгорания. Поэтому всегда старайся соблюдать баланс между трудом и отдыхом. По крайней мере, если приходится работать на износ, делай это осознанно. Понимай: а) для чего ты это делаешь, оправдывает ли цель эти старания; б) конечный срок этой работы. Во всех остальных случаях твое чувство меры - твой внутренний предохранитель 🚀.
Прислушивайся к себе, развивай это чувство. Не надрывайся. 📢 И выставляй границы для каждого, будь то родители, супруга, работодатель, друзья-приятели. Мало кого из них заботит твой баланс.
Осознанно возьми свой баланс в приоритет и позаботься о себе, камрад. Кроме тебя никто этого не сделает.
#преисполнениемужчины