Поговорили с обладателем крапового берета, военным психологом по образованию, тренером по бегу и основателем бегового клуба Integrity Асетом Толтебаевым.

Затронули самые разные темы: от нормативов для получения крапового берета, отличий военного и «обычного» психолога и подготовки к ультрамарафону Tengri Ultra.

Асет — один из немногих тренеров в Астане, который обучает подопечных бегу на большие дистанции в пересеченной местности (трейл), а члены его клуба преодолевают до 100 км за один забег.

Накануне ультрамарафона Tengri Ultra 2024 — новый подкаст с тренером, более 30 подопечных которого уже на старте одного из самых сложных ультрамарафонов в Казахстане.

https://youtu.be/rooV8HLfp8s?feature=shared