ауырып, басым ауырып, басым айналып жатып қалдым. гемоглобин түсіп кеткен.күн салқын.



ҚЫЗДАР, мен дұрыс тамақтануға өзімді 3 күн дайындадым. Печенье жемеуге тырыстым, тәтіні целеком емес на первый день чуть чуть жеп, 3 день жемей қалдым😱, нан бұрыннан жемеймін, суды уақытылы ішуге тырыстым, өзімді толықтай дайындадым. Вот дайынмын. Үйдегі бар тамақпен өзімді қамтамасыз ететін боламын💪🏻