Сколько разрушено судеб по одной простой причине - эмоции. За последние пару месяцев я наблюдаю как эмоции убивают, истребляют и усугубляют судьбы людей.

Эмоции футболистов иногда приводят к третьей желтой карточке перед важным матчем.
Эмоции влюбленных иногда приводят к молчанию на протяжении пары дней или недель.
Эмоции инвесторов приводят к краху компаний на фондовом рынке.

В детстве я был эмоциональным. Когда был совсем карапузом меня легко было вывести на эмоции. Как положительные, так и негативные. Но время шло я и становился взрослее. В подростковом периоде, когда я понял, что жизнь не справедлива, меня часто одолевали негативные эмоции. Сложно быть оптимистом, когда
- у тебя нет отца
- ты вынужден работать с 11-ти лет
- у твоей семьи шаткое финансовое состояние
- ты донашиваешь одежду других людей
- в школе ты относишься к категории малообеспеченных детей
- ты добираешься в школу и универ на попутках и пересадках по полтора часа

Я вам честно признаюсь, во мне было много агрессии. Я был одинок против этого несправедливого мира, где ребята, которые учатся гораздо хуже тебя - носят одежду лучше тебя и питаются лучше чем ты.

Но получилось так, что я научился управлять этими эмоциями. Весь негатив был переработан и направлен на то, чтобы повысить своё упорство в достижении успеха. Честно, пришлось провести колоссальную работу с самим собой. И как оказалось, злость, агрессия и негатив могут быть отличным топливом для достижения целей. Но не для того, чтобы утереть нос тем, у кого всё было, когда ты был у разбитого корыта. А чтобы твои родные и близкие жили достойную жизнь. Чтобы мама получила ту беззаботную пенсионную жизнь, которую хочет, потому что она это заслужила, поднимая на ноги троих сыновей в холодном Павлодаре.

Таким образом я стал хладнокровным. В пятницу мой товарищ обозвал меня "удавом" на весьма важном звонке с регулятором, потому что я без эмоциональных качель провел двухчасовой звонок, к которому мы готовились последние полгода. Когда я работал эйчаром, все уведомления об увольнении просили вручать меня. Потому что я не испытывал боли или смятений даже когда надо было вручить уведомление иностранцам, возрастным сотрудникам, директорам подразделений или просто коллегам. Там некоторые лица меня звали "палачом".

Не помню в какой именно книге я это прочел, но эмоции - это что-то вроде болидов формулы 1. Средняя скорость болидов формулы 1 равна 250 км/час. Как считаете какова вероятность попасть в аварию на такой скорости? А вот логика и рациональность - это Kia Ceed, на котором я разъезжаю по Астане каждый день, не превышая дозволенную скорость в 60 км/час. Сравнивать какой вид транспорта более подвержен риску ДТП, думаю нет необходимости?

Проблема в том, что мы чаще даем эмоциям руководить той или иной ситуацией, до конца не разобравшись в том, к чему могут привести последствия наших действий. Как мне кажется, все что нужно - переждать. Не зря в наших детских сказках говорили, что "утро вечера мудренее". Что-то они да знали об эмоциях и рациональности.

Я не призываю вас становится удавом и безэмоциональным подобно мне. Все чего мне хочется, чтобы мы все немного попытались научиться контролировать наши эмоции. Это даст значимое улучшение во многих сферах вашей жизни. Поверьте практику.

На фондовом рынке вы не будете эмоционально гореть, когда будете видеть -50%, а наоборот хладнокровно будете скупать всё за бесценок.
В семье, вы не будете выяснять на еженедельной основе, кто кого перекричит или за кем будет последнее слово в ссоре, а будете совместно строить планы о совместном будущем и будете решать корень проблемы.
В футбольном матче, вы уверено заберете победу, не поддаваясь на провокации соперников, неспеша навязывая свою игру.

Когда нет врага внутри, внешние враги вас не смогут ранить.

А как считаете вы? Наши негативные эмоции зачастую наши враги?