Для вас рецепт полезной, обалденно вкусной халвы!

✅Подходит на завтрак, на перекус и на дополнение к обеду.

💡По Аюрведе, если в обеденном приеме пищи у вас есть десерт, то с него нужно начинать обед, так как начинают по правилами со сладкого вкуса. Вот такой вот разрыв шаблонов😁

КОКОСОВО-КУНЖУТНАЯ ХАЛВА🥥

📝ИНГРЕДИЕНТЫ:

Кокосовая стружка - 150 гр.
Овсяные хлопья - 30 гр.
Кунжутная паста - 140 гр.
Кокосовое масло - 30 гр.
Мед - 110 гр.
Ваниль - по вкусу
Соль гималайская - щепотка

👩🏻‍🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Перемолоть в блендере или кофемолке кокосовую стружку и овсяные хлопья.
2. К этой массе добавить все остальные ингредиенты. Взбить в блендере.
3. Выложить массу в силиконовую форму и убрать в холодильник.
4. Через час можно нарезать на кусочки.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 😋

#десерты