Хотите густые и здоровые волосы?
Начните с восстановления надпочечников – они выделяют гормоны, которые укрепляют волосы и ускоряют их рост! ☄️
Как помочь надпочечникам? 💪
✔ Больше отдыха и сна
✔ Работа со стрессом
✔ Полезные перекусы каждые 2 часа (банан + шпинат)
✔ Меньше кофеина
✔ Натуральные травы: мелисса, ашваганда, солодка
✔ Без лишнего адреналина: ужасы, новости, ледяные ванны
Дайте организму восстановиться – и волосы отблагодарят вас густотой!
Начните с восстановления надпочечников – они выделяют гормоны, которые укрепляют волосы и ускоряют их рост! ☄️
Как помочь надпочечникам? 💪
✔ Больше отдыха и сна
✔ Работа со стрессом
✔ Полезные перекусы каждые 2 часа (банан + шпинат)
✔ Меньше кофеина
✔ Натуральные травы: мелисса, ашваганда, солодка
✔ Без лишнего адреналина: ужасы, новости, ледяные ванны
Дайте организму восстановиться – и волосы отблагодарят вас густотой!