Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🤔Мы привыкли думать, что интеллект — это что-то фиксированное. Но наука говорит обратное: мозг можно тренировать, как мышцы.
🧠Нейропластичность — это способность мозга изменяться и адаптироваться. Чем больше ты осваиваешь новое, тем сильнее укрепляются нейронные связи.
❓Что заставляет мозг работать лучше?
⚠️Мозг можно развивать в любом возрасте.
🧠Нейропластичность — это способность мозга изменяться и адаптироваться. Чем больше ты осваиваешь новое, тем сильнее укрепляются нейронные связи.
❓Что заставляет мозг работать лучше?
1. Освоение сложных задач. Учёба, шахматы, игра на музыкальном инструменте.
2. Физическая активность. Движение увеличивает кровоток к мозгу и активирует нейроны.
3. Разнообразие в жизни. Новые маршруты, новые люди, новые навыки — всё это делает мышление гибче.
⚠️Мозг можно развивать в любом возрасте.