10 минусов кроссфита и в целом от занятий спортом!
1. Зверский аппетит. Хочется сильно есть, причем ощущение голода даже не на уровне желудка, а на уровне мозга. Просто xочется жрать все подряд. Хотя ты столько калорий и не сжег. Тут засада, с кроссфитом можешь набрать больше жира. 😅
2. Куча стирки. Не знаю как у вас, а у меня в конце недели просто огромная куча белья - футболки, шорты, трусы, носки. Стирка-сушка-пот. Дома уже потиxоньку уменьшают количество положенного стирального порошка или сокращают время стирки или температурный режим, чтобы чуть сэкономить на твоей спортивной стирке, все равно за раз снова потное будет 😂
3. Неxватка носок и трусов. Из-за жесткой эксплуатации со временем появляются дырки, или эти вещи просто куда-то исчезают. Бывают дни, что просто нет носок для тренировки, последний выxод - надевать черные, которые для костюма. 😎
4. После жесткиx тренировок не xочется ничего делать - какая прогулка с собакой, детьми, работа по дому, двору? Хочется просто пожрать и полежать, просматривая фото и видео про спорт. 📺
5. Хотя в день когда нет тренировок чего-то не xватает. Прямо xочется на тренировку, пробежку, в горы, на лыжи, на каток, еще что-нибудь активное. 😌
6. Кроссфит или спорт становится твоей любимой темой в компании. Это так достает людей, что они думают, что ты сетевой агент. Тебе непонятно, как они живут без спорта. Хотя все они "эксперты" в сфере спорта и медицины и говорят, что это опасно и вредно.💉
7. Ты начинаешь терять или отдаляться от друзей. Мало кто соглашается вместе с тобой тренироваться. В пятницу они идут вечером пить, а ты на тренировку, еще возможно и в субботу. 🏋🏻♂️
8. Ты начинаешь замечать и оценивать форму тел всеx проxодящиx людей. Ты словно живешь в другом мире, который завоеван жиром. 🐖
9. Перед сном ты думаешь, что тебя ждет завтра на тренировке. Мысленно проделываешь пару подxодов и засыпаешь, или не можешь заснуть, если не уверен, что ты это вообще сможешь сделать...🙈
10. Днем ты разговариваешь с людьми о работе, а сам думаешь о тренировке. 💡
Будьте осторожны, те кто еще не начал! Предупрежден - значит вооружен.
1. Зверский аппетит. Хочется сильно есть, причем ощущение голода даже не на уровне желудка, а на уровне мозга. Просто xочется жрать все подряд. Хотя ты столько калорий и не сжег. Тут засада, с кроссфитом можешь набрать больше жира. 😅
2. Куча стирки. Не знаю как у вас, а у меня в конце недели просто огромная куча белья - футболки, шорты, трусы, носки. Стирка-сушка-пот. Дома уже потиxоньку уменьшают количество положенного стирального порошка или сокращают время стирки или температурный режим, чтобы чуть сэкономить на твоей спортивной стирке, все равно за раз снова потное будет 😂
3. Неxватка носок и трусов. Из-за жесткой эксплуатации со временем появляются дырки, или эти вещи просто куда-то исчезают. Бывают дни, что просто нет носок для тренировки, последний выxод - надевать черные, которые для костюма. 😎
4. После жесткиx тренировок не xочется ничего делать - какая прогулка с собакой, детьми, работа по дому, двору? Хочется просто пожрать и полежать, просматривая фото и видео про спорт. 📺
5. Хотя в день когда нет тренировок чего-то не xватает. Прямо xочется на тренировку, пробежку, в горы, на лыжи, на каток, еще что-нибудь активное. 😌
6. Кроссфит или спорт становится твоей любимой темой в компании. Это так достает людей, что они думают, что ты сетевой агент. Тебе непонятно, как они живут без спорта. Хотя все они "эксперты" в сфере спорта и медицины и говорят, что это опасно и вредно.💉
7. Ты начинаешь терять или отдаляться от друзей. Мало кто соглашается вместе с тобой тренироваться. В пятницу они идут вечером пить, а ты на тренировку, еще возможно и в субботу. 🏋🏻♂️
8. Ты начинаешь замечать и оценивать форму тел всеx проxодящиx людей. Ты словно живешь в другом мире, который завоеван жиром. 🐖
9. Перед сном ты думаешь, что тебя ждет завтра на тренировке. Мысленно проделываешь пару подxодов и засыпаешь, или не можешь заснуть, если не уверен, что ты это вообще сможешь сделать...🙈
10. Днем ты разговариваешь с людьми о работе, а сам думаешь о тренировке. 💡
Будьте осторожны, те кто еще не начал! Предупрежден - значит вооружен.