Саясат Нурбек: «
Переход на единое время – это шанс на восстановление умственной деятельности»🔹 На круглом столе с участием министра науки и высшего образования Саясата Нурбек «Единый часовой пояс: научные аспекты» ученые и эксперты обсудили вопросы влияния временных изменений на здоровье граждан.
Министр науки и высшего образования Саясат Нурбек в ходе круглого стола отметил важность перехода на единое время для улучшения здоровья и психического состояния населения.
По словам министра, современная жизнь наполнена стрессами и огромным потоком информации, с которым человеческий мозг не способен справляться в постоянном режиме бодрствования. Перегрузка информацией, несоответствие биологических ритмов и реального времени – всё это негативно сказывается на когнитивных способностях и общем состоянии здоровья.
«С переходом на единое время Казахстан вернулся к правильным биоритмам, основанным на солнечном дне. Это не просто изменение режима, а возможность для восстановления умственной деятельности, улучшения концентрации и общего самочувствия», – подчеркнул Саясат Нурбек.
Министр отметил, что научные исследования демонстрируют, что гармонизация времени с естественными ритмами природы способствует улучшению сна, снижению уровня стресса и повышению когнитивных способностей.
Переход на единое время, по словам министра, – это шаг не только в сторону удобства, но и в сторону здоровья, что особенно важно в условиях современного мира, где ресурсы человека часто работают на пределе.