На YouTube-канале «Лектория кочевников» выложена запись лекции «Множественность нормального разума. Что такое субличности».
🎤 Спикер: Мария Разорёнова. Практикующий психолог.
«Внутренний голос», «какая-то часть меня», «внутренний ребёнок» – мы часто используем формулировки, которые указывают на множественность разума. А что по этому поводу думает психология? Один ли человек в собственной голове?
В психологии существует понятие субличностей – неких автономных частей психики. Мы обсудили, что это такое. Каким образом они возникают, у всех ли они есть, у всех ли они одинаковы, и зачем они вообще нам нужны.
Попробовали разобраться, что именно мы делаем, когда используем разные субличности. Как можно понять, какая часть психики сейчас активна, как отследить смену «действующего лица» у себя или у собеседника? Стоит ли бороться с воображаемыми гостями в голове – или, наоборот, найти им применение?
Некоторые методики психотерапии активно используют это понятие и предлагают клиентам работать в воображаемом пространстве. Поговорили в том числе и о том, почему такие методики работают, можно ли делать это самостоятельно, и насколько вредно или полезно осознавать себя в таком ключе.
Попытались также разобраться, где проходит грань между нормальным сложным внутренним миром и диссоциативным расстройством, и можно ли сойти с ума, если создавать разные образы в голове.
📍 Ссылка на лекцию: https://youtu.be/MAdxrwIGxPA
❗️Смотрите нас, ставьте лайки, комментируйте, подписывайтесь, задавайте вопросы!
🎤 Спикер: Мария Разорёнова. Практикующий психолог.
«Внутренний голос», «какая-то часть меня», «внутренний ребёнок» – мы часто используем формулировки, которые указывают на множественность разума. А что по этому поводу думает психология? Один ли человек в собственной голове?
В психологии существует понятие субличностей – неких автономных частей психики. Мы обсудили, что это такое. Каким образом они возникают, у всех ли они есть, у всех ли они одинаковы, и зачем они вообще нам нужны.
Попробовали разобраться, что именно мы делаем, когда используем разные субличности. Как можно понять, какая часть психики сейчас активна, как отследить смену «действующего лица» у себя или у собеседника? Стоит ли бороться с воображаемыми гостями в голове – или, наоборот, найти им применение?
Некоторые методики психотерапии активно используют это понятие и предлагают клиентам работать в воображаемом пространстве. Поговорили в том числе и о том, почему такие методики работают, можно ли делать это самостоятельно, и насколько вредно или полезно осознавать себя в таком ключе.
Попытались также разобраться, где проходит грань между нормальным сложным внутренним миром и диссоциативным расстройством, и можно ли сойти с ума, если создавать разные образы в голове.
📍 Ссылка на лекцию: https://youtu.be/MAdxrwIGxPA
❗️Смотрите нас, ставьте лайки, комментируйте, подписывайтесь, задавайте вопросы!