5 шагов для выхода из магического мышления и выход в результат
Мы выяснили, что магическое мышление мешает увидеть реальные возможности и выстроить деятельность и жизнь так, как хочется именно вам. Оно уводит от фокуса на конкретные шаги к цели, создают много напряжения и разочарования.
Чем меньше мы в нем зависаем, тем больше сил остаётся на настоящие действия, которые действительно влияют на нашу жизнь.
Что поможет взрослому человеку отпустить магическое мышление?
1️⃣ Честный анализ. Осознать свои ожидания, реальность, действия и чувства. Куда вы стремитесь, какие уже сейчас есть ресурсы и какие вы не используете.
2️⃣Замена магии на стратегию. Вместо мыслей о и пустых ожиданиях — ясные шаги, которые ведут к конкретным целям. Регулярные целевые действия.
3️⃣Пересмотр установок. Убеждения, которыми вы живете, часто управляют действиями. Понять их — уже половина успеха. А понять к какой сфере они относятся - это прорыв.
4️⃣Перенести внимание на действия. Магическое мышление делает нас пассивными наблюдателями, а не авторами своей жизни. азот сделал - хочу результат, сижу жду. Чтобы добиться изменений, нужно определить конкретные шаги и обязательства, регулярно делать Целевые действия. Структурно.
5️⃣ Создать стратегию с конкретными шагами. Глобальные цели вроде «привлечь новых клиентов» или «увеличить доход» требуют системы. Вместо хаотичных действий и фантазий фокусируйтесь на составлении реального плана, в котором учитываются ваш опыт и возможности.
🔸Все это реально сделать за 1 день.
Готовы это сделать? Напишите мне в л/с @OlgaGamburg
🦄 А все тревоги, пусть унесут единороги.
Мы выяснили, что магическое мышление мешает увидеть реальные возможности и выстроить деятельность и жизнь так, как хочется именно вам. Оно уводит от фокуса на конкретные шаги к цели, создают много напряжения и разочарования.
Чем меньше мы в нем зависаем, тем больше сил остаётся на настоящие действия, которые действительно влияют на нашу жизнь.
Что поможет взрослому человеку отпустить магическое мышление?
1️⃣ Честный анализ. Осознать свои ожидания, реальность, действия и чувства. Куда вы стремитесь, какие уже сейчас есть ресурсы и какие вы не используете.
2️⃣Замена магии на стратегию. Вместо мыслей о и пустых ожиданиях — ясные шаги, которые ведут к конкретным целям. Регулярные целевые действия.
3️⃣Пересмотр установок. Убеждения, которыми вы живете, часто управляют действиями. Понять их — уже половина успеха. А понять к какой сфере они относятся - это прорыв.
4️⃣Перенести внимание на действия. Магическое мышление делает нас пассивными наблюдателями, а не авторами своей жизни. азот сделал - хочу результат, сижу жду. Чтобы добиться изменений, нужно определить конкретные шаги и обязательства, регулярно делать Целевые действия. Структурно.
5️⃣ Создать стратегию с конкретными шагами. Глобальные цели вроде «привлечь новых клиентов» или «увеличить доход» требуют системы. Вместо хаотичных действий и фантазий фокусируйтесь на составлении реального плана, в котором учитываются ваш опыт и возможности.
🔸Все это реально сделать за 1 день.
Готовы это сделать? Напишите мне в л/с @OlgaGamburg
🦄 А все тревоги, пусть унесут единороги.