Ольга Гамбург

5 шагов для выхода из магического мышления и выход в результат

Мы выяснили, что магическое мышление мешает увидеть реальные возможности и выстроить деятельность и  жизнь так, как хочется именно вам. Оно уводит от фокуса на конкретные шаги к цели, создают много напряжения и разочарования.

Чем меньше мы в нем зависаем, тем больше сил остаётся на настоящие действия, которые действительно влияют на нашу жизнь.

Что поможет взрослому человеку отпустить магическое мышление?

1️⃣ Честный анализ. Осознать свои ожидания, реальность, действия и чувства.  Куда вы стремитесь, какие уже сейчас есть ресурсы и какие вы не используете.

2️⃣Замена магии на стратегию. Вместо мыслей о и пустых ожиданиях — ясные шаги, которые ведут к конкретным целям. Регулярные целевые действия.

3️⃣Пересмотр установок. Убеждения, которыми вы живете, часто управляют действиями. Понять их — уже половина успеха. А понять к какой сфере они относятся - это прорыв.

4️⃣Перенести внимание на действия. Магическое мышление делает нас пассивными наблюдателями, а не авторами своей жизни. азот сделал - хочу результат, сижу жду. Чтобы добиться изменений, нужно определить конкретные шаги и обязательства, регулярно делать Целевые действия. Структурно.

5️⃣ Создать стратегию с конкретными шагами. Глобальные цели вроде «привлечь новых клиентов» или «увеличить доход» требуют системы. Вместо хаотичных действий и фантазий фокусируйтесь на составлении реального плана, в котором учитываются ваш опыт и возможности.  

🔸Все это реально сделать за 1 день.

Готовы это сделать? Напишите мне в л/с @OlgaGamburg


🦄 А все тревоги, пусть унесут единороги.

Хочешь и на ручки, и кэш на счету?
И при этом не работать

Стой, можно я с тобой?
С тобой, постой!

Кажется, что вы хотите денег и не хотите работать. Но проблема сидит глубже. Трудоголизм.

На чистоту: на сколько вы устали от работы, вечной гонки? Столько работаешь, а всё мало? Уже не только вымотались, но и, кажется, забыли, что такое просто жить без чувства вины.

Трудоголизм не делает вас успешными — он делает вас рабом работы.

И вот пример: один из моих клиентов зарабатывал около 60К в месяц, но доработался до бессонницы, нервных срывов и лишнего веса. Мы начали работать с его сценарием, который привел к привычке пахать до изнеможения, через 5 сеансов он вышел на 700К, сбросил вес и научился наконец-то отдыхать.

Знакомо? Нон-стоп работаем, нервничаем, не можем отпустить… Но проблема не в вас — она в трудоголизме и ощущении, что делаешь недостаточно. Как будто работаешь на оценку.

Представьте, каково это — больше не бояться, что ты "недостаточно".

Терапия поможет вам найти баланс и отпустить перфекционизм.

Хватит работать на износ. Давай выйдем из этого замкнутого круга.

Запишитесь на консультацию, и я покажу вам, как вернуть кайф от жизни и выйти на новый уровень.

Готовы?

Кто тут ещё Оля 🤣?

А сейчас очень сильно радуюсь.

Смотрю на людей, кто был у меня в терапии, на сессиях, курсах, в мм, фокус-группах и прочих взаимодействиях со мной как экспертом.

И очень-очень радуюсь прогрессу людей. Я вижу свой вклад в них.

Вижу их колоссальный рост. Получаю очень теплые отклики от них.

И хочу поделиться этим теплом и успехом с вами


❤️❤️❤️❤️ Вот вам от меня 😘

Вот с этой темой будем разбираться с понедельника.

Из моего личного опыта, человека с таким столкновением по жизни. Оно у меня в столпах карты рождения.

Слушайте свои чувства и интуицию.

🌏 Это столкновение называется "Сеть Небес и Ада".

Контекст его еще и в том, что появляются, открываются те самые тайные и сокровенные знания и таланты.

😎Склонность к ясно-знанию-видению-слышанию-предвиденью и почим специфическим штукам.

💫Магия и волшебство мира порцветает в такой период.

Мы еще много узнаем необычного до 7 ноября, в такой мистический период.

Как начался ваш месяц Собаки?