Пардашьян

Завтра в 19:00 ещё тут буду выступать — приходите ✨

#ВозможностьДня Internews в Казахстане объявляет грантовый конкурс на производство контента 💥

Максимальный размер гранта: до 30 тысяч евро (~15.5 млн тенге) на создание не менее 30 единиц оригинального контента* на разные темы.

Участвовать могут местные независимые медиа, продакшн-студии и другие заинтересованные контент-криэйторы из Казахстана.

Срок реализации проектов — до 10 месяцев. Ожидаемое начало проектов — начало мая.

👉 Подавайте заявки до 31 марта включительно.

@pardashian

🗞 Что происходило в медиаиндустрии на этой неделе

✹ Газета Kursiv выпустила свой последний печатный номер

✹ Запустилось новое медиа об ИТ Alem Inform

✹ Союз Журналистов Казахстана объявил конкурс ко Дню журналистов

✹ Skype сообщила о том, что сервис перестанет работать в мае 2025 года

✹ У Tatler Kazakhstan вышла мартовская диджитал-обложка

@pardashian

Достойный конкурент нашим вузам

🩹 Что помогает мне оставаться в ресурсе

Сейчас такой период, когда я провожу зум-коллы даже в такси, а ту-ду лист состоит исключительно из задач категории «важное и срочное». Вот что помогает мне не сойти с ума, когда жизнь — это сплошной дедлайн:

1. Планирование месяца, недели и дня. Я — человек простой: что не было записано, то не будет сделано. Банальный ту-ду лист в гугл-докс и блокноте помогает не упускать из виду важное.

2. Тренировки 3 раза в неделю. Я принципиально их не пропускаю, что бы ни случилось, и не позволяю себе опаздывать больше чем на 15 минут. Да, вот так жёстко, но, поверьте, спорт — мощнейший источник энергии. Invictus — моё место силы теперь.

3. Мелатонин и другие БАДы. При бессоннице я пью мелатонин 21st Century в дозировке 10 мг. В целом, биодобавки для меня — источник хорошего самочувствия, поэтому я всегда что-то принимаю в зависимости от потребностей организма. Открыла для себя японский бренд Orihiro, топовые БАДы.

4. Медитация перед сном. Slovo Illaya, Елена Вальяк, Ливанда — мои лучшие подружки с YouTube, засыпаю под их голоса. Помогает расслабиться и заземлиться. Иногда слушаю бинауральную музыку или саблиминалы — тоже отлично уравновешивают.

5. Принцип «опрятная одежда, чистые волосы и аккуратный мейк». Когда тебе нравится твоё отражение в зеркале, всякие стрессы разруливаются увереннее. К тому же, это всегда плюсик к настроению.

6. Замена думскроллинга на полезный контент. Я не пользуюсь приложениями Instagram и TikTok. Слушаю тематические подкасты за домашней рутиной (подсела на «Жилищный фонд» в последнее время), а по вечерам, если что-то и смотрю, то это советы фитнес-тренеров (этот — мой любимый) на YouTube.

7. Досуг по расписанию. Минимум три часа за выходные я провожу офлайн, это времяпровождение без гаджетов. Например, в минувшую субботу ходила на ледовое шоу с Женей Медведевой, а до этого — на пьесу «Взрослые дочери».

8. Принцип «не пропускать основные приёмы пищи». Логика простая: на сытый желудок думается лучше, поэтому стараюсь питаться сбалансированно, чтобы тупо были силы. Еда — это топливо.

9. Ограничение фастфуда. Быстрые дофамины не способствуют продуктивности — проверено на себе. В особенно загруженные дни стараюсь выбирать полезные перекусы, хотя раньше делала ровно наоборот: заедала стресс бургерами и не только.

10. Отказ от алкоголя. Не пью уже больше года и точно знаю: если бы я пила, не вывезла бы такой адский график чисто физически.

Самые эффективные люди в моём окружении научили меня главному — расставлять приоритеты и сразу отсекать лишнее. Умею, практикую.

С любовью, ваша @pardashian

🗞 Что происходило в медиаиндустрии на этой неделе

✹ У Esquire Kazakhstan продолжается конкурс: нарисуй Алдара Косе и попади на обложку

✹ Редакция «Медиазона. Центральная Азия» временно приостанавила свою работу

✹ Kursiv Media запустил новое бренд-медиа и сервис о глобальных инвестициях — Oninvest

✹ У Tatler Kazakhstan новая главредка — им стала Анара Кукиева

✹ Скончался известный драматург и писатель Дулат Исабеков

@pardashian

Как минимум один раз в день я говорю «нет».

«Не хотите ли проспонсировать наше меро…» — Нет, не интересно.

«А вам не кажется, что надо…» — Нет, не кажется.

«Хотим разместить у вас…» — Нет, не по тематике.

«Давайте кофе попьем…» — Чтобы что?

«Предлагаю сделать так…» — Нет, так делать не стоит.

«Хотите принять участие?» — Не в этот раз.

«Хочешь, я приеду?» — Пожалуйста, не надо.

«Давайте напишем вот так» — Нет, так писать нельзя.

«А может это?» — Давайте без этого как-нибудь.

И так далее. Такое положение вещей, как оказалось, прилично облегчает жизнь. Хотя хладнокровно отсекать лишнее — тот ещё спорт, особенно когда ты по натуре энтузиаст и альтруист.

Куда сложнее говорить «нет» самой себе: не написать тому самому, не съесть лишние углеводы, не пропустить тренировку, не проспать ивент в субботу утром.

Пожалуй, это одно из самых «взрослых» привычек — пресекать мимолётные желания во имя долгосрочного профита. Взросление — такой бесконечный процесс. Испытываю досаду с привкусом смирения и удовлетворения по этому поводу.

Насыщенный денёк для индустрии выдался, конечно. У Токаева (старый) новый пресс-сек Руслан Жолдыбай. Но давайте обсудим журналистские дела. Редакция «Медиазона. Центральная Азия» сообщила, что временно приостанавливает свою работу. Сообщили коротко, без драмы и объяснения причин, но с надеждой на скорое возвращение.

Тем временем редакция Kursiv Media анонсировала запуск нового субмедиа и сервиса о глобальных инвестициях — Oninvest, инвестором которого ожидаемо выступил Турлов.

Пишут, что стейкхолдеры ставят перед собой цель «создать авторитетную и объективную информационную площадку для инвесторов, интересующихся инвестициями на глобальных публичных рынках». Судя по опыту редакции, как будто бы должно получиться. Только важно понимать, что это будет крепкое бренд-медиа под нужды продуктов олигарха, а не независимый журналистский проект.

Прочитала под разными постами возмущения коллег по цеху по поводу того, что в команде ни одного казахского имени (все они преимущественно из русского Forbes и других российских деловых СМИ), вот только не пойму, чему там удивляться и возмущаться. Давно уже всем известно, что Kursiv ещё сразу после мобилизации пропылесосил многих деловых журналистов из России. Некоторые из них, прямо скажем, были довольно сильно оторваны от местного контекста — говорю как человек, недолго работавший в Kursiv в 2023-м. Но раз проект заявлен как про глобальные инвестиции, помешать это редакции по логике не должно.

Успехов

🗞 Что происходило в медиаиндустрии на этой неделе

✹ Онлайн-издание zonakz закрылось после 25 лет работы

✹ Арестованный на 15 суток Руслан Бикетов вышел на свободу

✹ Арестованная за одиночный пикет Асем Жапишева вышла на свободу

✹ Вышел февральский номер Tatler Kazakhstan с Ульяной Сергеенко на обложке

✹ ОФ «Правовой Медиа-Центр» отметил 20-летний юбилей

✹ USAID временно приостановил деятельность в Казахстане

@pardashian