Если у вас мало времени и вы не в настроении для нескольких абзацев психотерапевтического душнильства, смело проматывайте пост к концу. Но если вы не прочь разобраться немного глубже в том, что происходит между вами и вашим терапевтом, и как понять, вам показалось или он - токсичный нарцисс, то вот вам несколько идей в помощь для поиска ответа:

1️⃣ Абсолютно любой человек, который выбрал своей профессией помощь другим в облегчении их душевной боли, сам знаком с большой болью и большим внутренним страданием, а также с тем, насколько страшные и уродливые формы может принимать как страдание, так и облегчение от него. У вашего терапевта есть темная сторона, по которой гуляют стремные хтонические твари, и такая изнанка личности, что при встрече с ней вы бы, возможно, захотели не просто перейти на другую сторону улицы, но на всякий случай сменить имя и переехать в другой город, надеясь, что это спасет вас от дергающегося глаза при воспоминаниях. Часть невидимого контракта между человеком, который хочет быть терапевтом, и делом, которое делает терапевт, заключается вот в чем: этот человек долго, долго учится управлять своей темной стороной: этот человек многажды спускался в адочки разной глубины и возвращался оттуда с магнитиками на память.

Ваш терапевт годами учился не только разным теориям и упражнениям, но, самое главное, тому, как управлять своим присутствием в отношениях с клиентами: справляться со своими переживаниями, которые вызваны клиентами или чем-то происходящим в ходе сессии, справляться со своей хтонью, если она поднимается на поверхность, уберегать от этой хтони своих клиентов, оставаться в рамках терапевтических отношений, решать свои проблемы за пределами своей практики и не за счет своих клиентов.

Вы можете ощущать своего терапевта как самого теплого и безопасного человека на планете, потому что он действительно теплый и безопасный - он не врет, не притворяется и не пытается манипулировать вашим восприятием. И одновременно при всей душевной теплоте, умении поддерживать и проявлять заботу, нежной бережности у этого человека есть свои шрамы, раны, внутренние уродства и опыт познания мира с его уродливой стороны. Все это существует одновременно. Так же как существуют (и прекрасно помогают другим!) терапевты с нарциссической раной и голодным эго, терапевты с пограничным или тревожным расстройством, терапевты на аутистическом спектре: со всеми сопутствующими трудностями, которые в популярном дискурсе порой демонизированы - ну, мы же все знаем из психологических пабликов, какие ужасные нарциссы и какие невозможные пограничники, да?