Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Привет, друзья! 🥰❤️
Сегодня предлагаю вам простейший, но очень вкусный и полезный рецепт овсянки, сээээр!🤣
И вам для этого понадобится:
💫70 гр овсяных хлопьев ( долгой варки)
💫70 гр банана
💫80 мл молока
💫1 яйцо
💫1 ч.л меда (я сделала без него, потому что мне хватило сладости банана и шоколада)Попробуйте перед приготовлением. 😉
💫1/2 ч.л разрыхлителя
💫20-30 гр шоколада
Все ингредиенты, кроме шоколада смешать в блендере или пробить блендером.
Выложить в форму ( у меня примерно 16 см в диаметре), посыпать порезанным кубиками шоколадом и запекать в духовке при температуре 180 градусов по Цельсию в течение 25 минут.
Вынуть готовую овсянку из духовки и можно есть сразу горяченькой или дать остыть. И так, и так- она очень вкусна и полезна. Даже несмотря на добавление шоколада. ☺️😉
Так что готовьте с радостью и кушайте с удовольствием!😍❤️
Всегда ваша КСЮ☺️❤️
Сегодня предлагаю вам простейший, но очень вкусный и полезный рецепт овсянки, сээээр!🤣
И вам для этого понадобится:
💫70 гр овсяных хлопьев ( долгой варки)
💫70 гр банана
💫80 мл молока
💫1 яйцо
💫1 ч.л меда (я сделала без него, потому что мне хватило сладости банана и шоколада)Попробуйте перед приготовлением. 😉
💫1/2 ч.л разрыхлителя
💫20-30 гр шоколада
Все ингредиенты, кроме шоколада смешать в блендере или пробить блендером.
Выложить в форму ( у меня примерно 16 см в диаметре), посыпать порезанным кубиками шоколадом и запекать в духовке при температуре 180 градусов по Цельсию в течение 25 минут.
Вынуть готовую овсянку из духовки и можно есть сразу горяченькой или дать остыть. И так, и так- она очень вкусна и полезна. Даже несмотря на добавление шоколада. ☺️😉
Так что готовьте с радостью и кушайте с удовольствием!😍❤️
Всегда ваша КСЮ☺️❤️