Правда ли, что «детокс» очищает организм?

«Детокс» стремительно завоёвывает популярность в социальных сетях, привлекая внимание всё большего числа пользователей. Люди, продвигающие «детокс-программы» уверяют, что такие методы способны не только убрать лишний вес, укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи, но и избавит от токсинов и шлаков и даже решит проблемы с бесплодием. Мы решили выяснить, нужна ли нашему организму помощь с выведением токсинов.

Вердикт: Ложь

Наш организм обладает естественными механизмами для удаления токсинов через печень, почки и другие органы. Здоровому человеку не требуется специальная детоксикация. Исключение составляют лишь те, кто страдает от заболеваний печени или почек, и таким людям необходима квалифицированная медицинская помощь. А популярные — и часто экстремальные — методы детоксикации могут нести серьёзные риски для здоровья.

👉 Подробнее по ссылке