Эй..псс... это ты у нас такой уставший и недовольный?
Мне кажется тебе надо рассказать, как получать ✨качественный✨ эндорфин, а не тот что приходит от тиктока или бургера, и сматывается уже через секунду

Записывай 😉

Больше общения
А особенно одобряются те друзья, рядом с которыми вы похожи на этот смайлик — 🤣

Прогулки и природа
Свежий воздух, солнышко и пение диснеевских птиц никого не оставят без радости ☺️

Спорт
В процессе занятия, организм высвобождает опиоиды, а вот сам эндорфин только по завершению тренировки, хитрюга. Именно поэтому, чаще всего ощущение того самого "кайфа от спорта" приходит уже на выходе из зала 👀

Эти способы отличаются своим долгосрочным и экологичным эффектом, мы за вашу радость 🙏🏻