ВИТАМИНЛЕРИ ТОЛЫҚ САҚЛАНСЫН ДЕСЕҢИЗ...
👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/261
... Егер палызлар дузлы суўда писирилсе, қурамындағы витаминлердиң 70 пайызы жоғалады. Соның ушын да писейин деп турғанында дуз себилиўи тийис…
👉 Толық оқыў: https://shipaker.uz/articles/261