🔥ПОЛЕЗНАЯ ХАЛВА
быстрый рецепт💫

📃ИНГРЕДИЕНТЫ:

☀️Семена подсолнечника - 150 гр.
☀️Семена кунжута - 100 гр.
☀️Мед - 2 ст.л.
☀️Изюм - 70 гр.

🌪️ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

💦Изюм замочить в кипятке на полчаса.
🔥Семена подсушить в духовке.
🌪️Смешать в блендере семечки и мед.
☄️В массу добавить изюм.
💨Перемешать.
🌾Выложить в форму.

🌟Халва готова!

💡Для того, чтобы халва хорошо переварилась и усвоилась, изюм мы предварительно замачиваем, а орехи и семена подсушиваем. Таким образом убираем негативное влияние этих продуктов на Вата-дошу.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!😋

#десерты