🍞ХЛЕБ ИЗ ЦЕЛЬНЫХ ЗЕРЕН🌾

📖ИНГРЕДИЕНТЫ:

Зеленая гречка – 1 стакан
Пшено – 1 стакан
Масло оливковое - 4 ст.л.
Соль – 1 ч.л.
Сироп топинамбура – 1 ст.л.
Сода – 1 ч.л.
Лимонный сок – 1 ст.л.
Льняной урбеч или молотые семена льна - 2 ст.л.
Вода - 2/3 стакана
Тыквенные семечки - 40 гр.

👩🏻‍🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Замочить отдельно зеленую гречку и пшено в воде на ночь
2. Взбить в блендере поочередно крупы, добавляя по 1/3 стакана воды
3. Затем смешать со всеми остальными ингредиентами (кроме семечек), так же взбить в блендере
4. Добавить тыквенные семечки
5. Форму смазать маслом и выложить тесто
6. Выпекать при 190* 1 час

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 😋

#выпечка