НАЧИНАЮ ЭКСПЕРИМЕНТ

10 дней сплю на полу. Конструкция следующая:
- Фитнес-коврик
- Сверху простыня
- Подушка

Тупо на полу будет слишком некомфортно, а на матрасе — слишком комфортно. Поэтому я сделал выбор в пользу коврика.

ГИПОТЕЗА/ОЖИДАНИЯ:
[+] Создание адекватного дискомфорта в жизни, что приведёт к большему выделению энергии
[+] Улучшение осанки
[+] Снижение мышечного напряжения
[+] Избежание длительного сна, после которого болит голова. В таких условиях долго лежать не хочется)
[+] Улучшение общего самочувствия

Время от времени буду делиться своими ощущениями. Если кто-то хочет присоединиться к эксперименту, жмите 😴