Telegram-канал "Жизнь Актау" — @life_aktau

Жизнь Актау

2 Jan, 21:11

Репост из: Caspian Trail

Уже завтра. Еще есть места. Время обновлено. Начало в 13:00.

https://t.me/caspiantrail/256

Экскурсия в зимний сад Aktau Garden 🪴 UPD: время обновлено 🗓️3 января, 13:00 Окунемся в новогоднюю атмосферу в самом зеленом уголке Актау. Осмотрим оранжерею с экзотическими растениями и познакомимся с обитателями сада 🦜🐇 Оргвзнос: 3500 тенге, дети 2000 тенге Запись в комментарии под постом или...

47 0 0 2

Сегодня взбодрились и поработали руками и ногами вместе с потрясающей Натальей Боярчуковой 🔥

Это было просто супер! Узнали разницу между трекинговыми и скандинавскими палками, обучались правильной технике ходьбы и делали очень интересные упражнения на все группы мышц 💪

Это мастер-класс был специально подготовлен для нашего проекта. Наталья разобрала особенности подъема и спуска по естественному рельефу.

Надеемся, что это не последнее наше совместное мероприятие! И что скандинавы и походники Актау продолжат свою дружбу 🤝 (тем более, что некоторые совмещают одно с другим 😉).

Наталья также проводит бесплатные тренировки по скандинавской ходьбе каждый пн и чт в 19:00.

Подробнее в инстаграме клуба👈

#сборища@caspiantrail

75 0 0 5

Жизнь Актау

2 Jan, 14:49

Репост из: Caspian Trail

Один автобус набран, набираем второй.

Места пока есть.

https://t.me/caspiantrail/240

Caspian Trail

🎅 Caspian Trail #9 Новогодний: Каньон Кумакапы 📆 Дата: 4 января (сб) Выезд из Актау – 8:00 Приезд в Актау ~ 21-22:00 Длина пешеходного маршрута: ~ 10-15 км 🥳 Будем отмечать наступивший Новый год новым походом! 🚶‍♂️ На этот раз будем исследовать атмосферный каньон Кумакапы, дойдем до «каменно...

93 0 0 4

Жизнь Актау

2 Jan, 11:50

00:20

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

129 0 0

Жизнь Актау

1 Jan, 20:59

Репост из: Caspian Trail

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

Названия экскурсий – кликабельны⬇️

🗓️2 января, 14:00
Новогодняя прогулка со скандинавскими палками 🎅

🗓️3 января, 14:00
Экскурсия в зимний сад
Aktau Garden 🪴

🗓️4 января, 8:00
Новогодний поход (каньон Кумакапы)🎅

В поход очень мало мест. Пишите, если хотите поехать, возможно закажем второй микроавтобус🚐

На просмотр Хоббита желающих нет, поэтому буду смотреть его один.

#расписание@caspiantrail

144 0 0 2 1

Жизнь Актау

1 Jan, 20:02

Уже завтра!
https://t.me/caspiantrail/248

Caspian Trail

Новогодняя прогулка со скандинавскими палками🎅🚶‍♂️ 🗓️2 января, 14:00 Отправимся растрясать новогодние салаты, дышать морским воздухом и веселиться в дружной компании. Наталья Боярчукова – организатор клуба скандинавской ходьбы в Актау, специально для нашего проекта, проведет свой мастер-класс по...

170 0 0

Жизнь Актау

1 Jan, 16:30

Репост из: Казахский язык 🇰🇿

❄️Жаңа жыл сөздері

🟡 Жаңа жыл – Новый год
🟡 Шырша – Ёлка
🟡 Сыйлық – Подарок
🟡 Мереке – Праздник
🟡 Құттықтау – Поздравление
🟡 Отшашу - Фейерверк

161 0 0 10

Жизнь Актау

1 Jan, 15:35

00:30

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Новогоднее купание в ванне с пеной 🛁 от подписчика!

Жизнь Актау - обзоры кафе, афиши мероприятий и другие городские полезности

#видео@life_aktau

165 0 0 2 9

Жизнь Актау

1 Jan, 14:18

Всех с Новым годом!
Жаңа Жыл құтты болсын! 🎄

От лица канала Жизнь Актау, хотим поздравить вас с Новым Годом! Актау растет и меняется год от года. И надеемся, что в этом году позитивных изменений будет больше!

Желаем:
🤝 Добра и мира в каждую семью
🚰 Хорошего и постоянного напора воды
🚶‍♂️Больше классных и интересных путешествий по Мангистау

Ура! 🥳 Спасибо, что вы есть!

167 0 0 3 15

Жизнь Актау

1 Jan, 11:49

Репост из: LADA.KZ - Новости Мангистау и Актау

118 0 0 5

Жизнь Актау

31 Dec 2024, 13:17

Репост из: Travel Touch | Блог про путешествия

🇰🇿Посольство Казахстана в России приостановило выдачу иностранцам ИИН

1 января 2025 года завершается пилотный проект, который проходил с 13 апреля. ИИН — это уникальный номер физлица, который нужен иностранцам, в частности, для открытия банковской карты. @traveltouch

186 0 1 2 1

Жизнь Актау

31 Dec 2024, 12:47

00:38

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Оригинальное новогоднее поздравление от подписчика 🤿🎄

Жизнь Актау - обзоры кафе, афиши мероприятий и другие городские полезности

#видео@life_aktau

185 0 0 5 4

Жизнь Актау

31 Dec 2024, 11:10

Репост из: Ақтау қаласының әкімдігі

В Актау состоится новогодний концерт и праздничный салют

В Актау 31 декабря на площади амфитеатра в 15 микрорайоне в 22:30 начнется концертная программа с участием местных артистов. Будет запущен салют в 00:00 после трансляции новогоднего видеопоздравления Президента Касым-Жомарта Токаева.

Также на набережной на площади будет установлен LED экран, по нему будет проходить трансляция новогодних концертных программ. Организатором мероприятия является культурно-досуговый комплекс им. Абая. По словам организаторов, трансляция начнется в 18:00 и продлится до 00:00.

Пресс-служба акимата города Актау

181 0 0 2

Жизнь Актау

31 Dec 2024, 11:10

Репост из: Ақтау қаласының әкімдігі

176 0 0

Жизнь Актау

31 Dec 2024, 08:35

01:41

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

С Наступающим! Новогодние украшения города 🎄

Видео: @aktau_akimdigi

Жизнь Актау - обзоры кафе, афиши мероприятий и другие городские полезности

#видео@life_aktau