Как ты идёшь делать то что хочешь, и отслеживаешь, меняешь цепочку действий, допустим я то что хочу очень долго откладываю, как не откладывать и не бояться, я не могу пойти сделать тату из-за страхов что не возьмут на работу, или выложить видео, в котором выгляжу ..., боясь осуждения, и оценки со стороны, как ты отслеживаешь и изменяешь установки, и если со стороны парня это выглядит неиротично, и у него такое мнение, как сделать так чтобы было эротично, и изменилось отношение к себе, мнение к себе и в следствии мнение его ко мне