Уход за зубами и полостью рта 💕
1. Пользуйтесь мягкой зубной щеткой и зубной пастой с фторидом. Чистите каждый зуб отдельно, двигая щетку вверх и вниз.
2. Используйте зубную нить. Зубная нить помогает удалить налет с мест, куда не достает зубная щетка.
3. Используйте ополаскиватель для полости рта. Он помогает убить бактерии и освежить дыхание.
4. Избегайте частоты сладких и кислых продуктов. Они могут привести к разрушению зубной эмали.
Сменяйте зубные щетки регулярно:
5. Меняйте зубные щетки каждые 3-4 месяца или раньше, чтобы обеспечить эффективную чистку зубов.
🔵That girl's energy
#бьюти
1. Пользуйтесь мягкой зубной щеткой и зубной пастой с фторидом. Чистите каждый зуб отдельно, двигая щетку вверх и вниз.
2. Используйте зубную нить. Зубная нить помогает удалить налет с мест, куда не достает зубная щетка.
3. Используйте ополаскиватель для полости рта. Он помогает убить бактерии и освежить дыхание.
4. Избегайте частоты сладких и кислых продуктов. Они могут привести к разрушению зубной эмали.
Сменяйте зубные щетки регулярно:
5. Меняйте зубные щетки каждые 3-4 месяца или раньше, чтобы обеспечить эффективную чистку зубов.
🔵That girl's energy
#бьюти