Вот интересно, что вы можете сделать чтобы понравиться своему молодому парню или девушке?
.
ОЧЕНЬ поучительную историю мне вчера рассказала одна из моих подписчиц, которая приключилась с ее парнем. ЧИТАТЬ ВСЕМ, если хотите сохранить свое здоровье и близких!
.
Очевидно, что парень был худощав и желая понравиться своей избраннице, захотел поправиться и поднабрать мышечную массу.
.
Да вот так в жизни все и происходит.)
.
Например, если девушке, чтобы понравиться, ей хочется срочно похудеть, то парням нужно ровно наоборот. Они просто мечтают выглядеть внушительными на фоне хрупких девушек))
.
И вот наш парень пришел к нутрициологу и поставил перед ним соответствующую задачу. Недолго думая нутрициолог расписал программу и назначил около 3-4 грамм белка на каждый килограмм веса.
Обычно такого питания придерживаются бодибилдеры для роста мышечной массы.
.
К сожалению, мечте парня нарастить мышцы не суждено сбыться. Такое питание выдерживает не всякий организм. И у него отказали почки.
Почему страдают почки при таком питании? Потому что именно они выводят азот , который выделяется при распаде белка.
.
Сейчас он находится на диализе и ожидает пересадки почек.
.
Можно ли назвать такое питание здоровым? Конечно, нет.
В соответствии с ВОЗ ( всемирная организация здравоохранения ) ежедневная потребность в белке у человека составляет около 0,8-1 г белка на каждый килограмм веса.
.
Спортивное питание вообще сложно назвать - здоровым, так как оно направлено не на оздоровление , а на усиление каких то спортивных показателей в ущерб организму человека в целом. Поэтому если у вас вдруг появилась такая задача- проконсультируйтесь сначала с вашим врачом.
.
Слава богу, конец у этой истории вовсе не печальный.
.
Хотя нашему парню и не удалось осуществить свою мечту поиграть бицепсами перед своей девушкой, эта девушка сейчас находится с ним рядом в больнице и оказывает ему максимальную поддержку и любовь. И даже готова пожертвовать своей почкой 🙈🙈🙈
.
Вовсе необязательно истязать себя кошмарными диетами , чтобы просто любить другого человека, как думаете❤️😍❤️?
.
ОЧЕНЬ поучительную историю мне вчера рассказала одна из моих подписчиц, которая приключилась с ее парнем. ЧИТАТЬ ВСЕМ, если хотите сохранить свое здоровье и близких!
.
Очевидно, что парень был худощав и желая понравиться своей избраннице, захотел поправиться и поднабрать мышечную массу.
.
Да вот так в жизни все и происходит.)
.
Например, если девушке, чтобы понравиться, ей хочется срочно похудеть, то парням нужно ровно наоборот. Они просто мечтают выглядеть внушительными на фоне хрупких девушек))
.
И вот наш парень пришел к нутрициологу и поставил перед ним соответствующую задачу. Недолго думая нутрициолог расписал программу и назначил около 3-4 грамм белка на каждый килограмм веса.
Обычно такого питания придерживаются бодибилдеры для роста мышечной массы.
.
К сожалению, мечте парня нарастить мышцы не суждено сбыться. Такое питание выдерживает не всякий организм. И у него отказали почки.
Почему страдают почки при таком питании? Потому что именно они выводят азот , который выделяется при распаде белка.
.
Сейчас он находится на диализе и ожидает пересадки почек.
.
Можно ли назвать такое питание здоровым? Конечно, нет.
В соответствии с ВОЗ ( всемирная организация здравоохранения ) ежедневная потребность в белке у человека составляет около 0,8-1 г белка на каждый килограмм веса.
.
Спортивное питание вообще сложно назвать - здоровым, так как оно направлено не на оздоровление , а на усиление каких то спортивных показателей в ущерб организму человека в целом. Поэтому если у вас вдруг появилась такая задача- проконсультируйтесь сначала с вашим врачом.
.
Слава богу, конец у этой истории вовсе не печальный.
.
Хотя нашему парню и не удалось осуществить свою мечту поиграть бицепсами перед своей девушкой, эта девушка сейчас находится с ним рядом в больнице и оказывает ему максимальную поддержку и любовь. И даже готова пожертвовать своей почкой 🙈🙈🙈
.
Вовсе необязательно истязать себя кошмарными диетами , чтобы просто любить другого человека, как думаете❤️😍❤️?