Telegram-postlar reytingi

Ko‘rishlar bo‘yicha Ulashishlar bo‘yicha Sharhlar bo‘yicha Kanallarga repostlar bo‘yicha Reaksiyalar bo‘yicha

Barcha toifalar Bloglar Yangiliklar va OAV Hazil va o‘yin-kulgi Texnologiyalar Iqtisodiyot Biznes va startaplar Kriptovalyutalar Sayohat Marketing, PR, reklama Psixologiya Dizayn Siyosat San’at Huquq Ta’lim Kitoblar Tilshunoslik Martaba Bilim orttirish Kurslar va qo‘llanmalar Sport Moda va go‘zallik Tibbiyot Salomatlik va Fitnes Rasmlar va fotosuratlar Dastur va ilovalar Video va filmlar Musiqa O‘yinlar Oziq-ovqat va pishirish Iqtiboslar Chevarlik Oila va bolalar Tabiat Interyer va qurilish Telegram Instagram Sotish Transport Din Ezoterika Darknet Bukmekerlik Hayratlanarli Erotika Kattalar uchun Boshqalar

#1

11 Mar

Полезные советы | Уют и здоровье / Серле сандык

😀 Ничек стресс вакытында тәнгә ярдәм итәргә❓ 🆘 Психик халәт һәм физик сәламәтлек тыгыз бәйләнгән. Стресс вакытында баш әйләнү, артериаль басым чабышлары, кебек физиологик реакцияләр барлыкка килә...

7.4k 59 2

7.4k

59

2

#2

10 Mar

САУЛЫК/ ЗОЖ

Яшь барган саен, эчәклек белән дә проблемалар башлана. Аннан-моннан гына ашап алу, туклану режимы бозылу, аз хәрәкәтләнү, суны аз эчү, стресс эчәклектә уңайсызлык китереп чыгара һәм шуның белән э...

2.3k 29 0

2.3k

29

0

#3

10 Mar

ПП Рецепты

Банановые панкейки Ингредиенты: • Банан – 200 г • Пшеничная мука в/с – 150 г • Молоко 3,2% – 150 г • Яйцо куриное – 50 г (1 шт. С1) • Подсолнечное масло – 10 г • Разрыхлитель – 5 г (1 ч. л. с горк...

1.8k 17 0

1.8k

17

0

#4

11 Mar

Herbalife Казахстан

1.5k 7 0

1.5k

7

0

#5

11 Mar

DOCTOR Голод

Почему стоит сделать этот шаг? 7 причин, после которых вы захотите отправить заявку на участие прямо сейчас: 1. Это быстро. 7 дней из 365? Посмотрите на это так: просто пропустите несколько сери...

633 2 0

633

2

0

#6

10 Mar

Фейсфитнес•Осанка с Маргаритой 👸🏻

✨ Загружаю ПРОБНУЮ пятиминутку из сообщества “ЗДОРОВАЯ СПИНА”! 💪🔥 Попробуйте и убедитесь, как это работает! Сделайте пока она в доступе ☝🏻. А ещё напоминаю, что осталось всего пару дней, чтобы в...

626 5 0

626

5

0

#7

12 Mar

Акции и скидки на iHerb (Айхерб)

Весенние промокоды! Заработают сегодня в 18:00 по Мск (могут быть изменения): 👉🏻 VESNA25 - скидка 15% на заказы от $80 ❗ Казахстан, Кыргызстан, Узбекистан, Украина, Молдова, Таджикистан 👉🏻 SPRING...

548 10 0

548

10

0

#8

10 Mar

Гаухар Жұматқызынан 📝

Бұл жағдайды баласы 2 жасқа дейінгі аналардан байқаймын, соларға арнап практикалық кеңес бердім , толық рилстан қараңыздар: https://www.instagram.com/reel/DHAd9F5tI_g/?igsh=MTg4ZmN4dmpuZzYxYQ==

420 0 0

420

0

0

#9

10 Mar

Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |

Продуктивной недели ☀️☀️☀️ Новая неделя — новые возможности! Двигаемся к целям! #вформе #спорт #мотивация #движение

409 3 0

409

3

0

#10

10 Mar

Тайны нутрициологии/Татьяна Черных

😍т здоровья до красоты Марина: — Привет, Аня! Ты выглядишь потрясающе! Что-то изменилось? Аня: — О, привет! Спасибо, Марин! Да, я по твоему совету сходила к нутрициологу. Это было очень интересно...

121 0 0

121

0

0

#11

12 Mar

Вместе со Светланой к здоровью и процветанию

А это уже мои ноги - за время ношения стелек (чуть больше 5 месяцев) "шишка" заметно уменьшилась. Стало комфортнее ходить, ноги меньше устают, реже болят. Перестал беспокоить седалищный нерв. #сте...

93 2 0

93

2

0

#12

13 Mar

всем привет. сегодня проведу стрим в тик токе. начало примерно через полтора часа. всех жду! ссылка на мой тик ток👇🏼 https://www.tiktok.com/@volyanskiy.arm?_t=ZM-8ue9KvBDiRZ&_r=1

70 0 0

70

0

0

#13

10 Mar

Ну типа чтото у эмти☠

СТОП СТОП СТОП ХВАТИТ ХВАТИТ ХВАТИТ

57 1 0

57

1

0

#14

11 Mar

Бодибилдинг тренировки и питание.

Давай теперь для начала разберемся, что такое суперсеты на примере и их плюсы. Что такое суперсеты? Суперсеты — это выполнение двух упражнений подряд без отдыха. 💪 Как говорил Арнольд...

51 0 0

51

0

0